「正しい姿勢で座る」ことと「正しく座る意識」の大切さ

　　　もし、悪い姿勢で長い時間椅子に座っていると……



　　　骨や筋肉、関節などの無理な負担がかかり、肩がこる、腰がだるいといった症状や、



　　　足の関節などの違和感があらわれてきます。






　　　また、疲労感や視力の低下などと共に集中力が低下して、向上心が薄れ、積極的に学習する意欲も巻くなります。




　　　バランスの良い正しい姿勢で座ると、自然と背筋が伸び、



　　　落ち着いて物事に集中でき、やる気が満ち溢れてきます。



　　　このように、「正しい姿勢で座る」事の意義を子どもたちにしっかり教えてあげましょう。






　　　そしていつも「正しく座る意識」を子どもたちに強く持たせてあげることが大切です。

☆☆☆　子どものマッサージ　姿勢矯正や治療　☆☆☆

シナジーマッサージ協会
友厚カイロプラクティックセンター


高血圧を、自分でコントロールする方法をご指導します。
血流・血圧改善ケア「鎖骨のくぼみ押し」


ブログ「院長日記」


大阪市淀川区西中島4－4－25　フルーレ新大阪606
06－6302－3668