いつものマンナンヒカリに、１６穀米をブレンドして炊きました。見た目は、マンナン雑穀と変わらないです(苦笑)
画像は、サーモンとホタテのクリームシチュー掛け。
お肉が入らない分、アッサリしていますが、魚介の旨味が出ていて美味しいです。
ハクサイ炒飯。材料はハクサイ・長ネギ・シイタケ・鶏ササミの挽肉で。
ハクサイは塩を振ってから少し置き、水気をギュッと絞ってから炒めると良いです。
シーフードピラフ。市販のシーフードミックス・マッシュルーム・タマネギを入れました。
塩胡椒と中華あじで、味付けをしています。
スイートコーンの炒飯。魚肉ソーセージとタマネギも入れました。
