![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/96/982b53e04ddc6fcfe1a7e6ae20c54816.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/78/8e0f106e33776eb50a8473af6a5bf19f.jpg)
今日は午後から風が出る予報だったので、朝から昼前まで四時間ばっちりサーフィンしましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/99/541288ca5eccfa32f98463f5d840120e.jpg)
やはりこの相棒は
オールラウンドに使えるぜ
体もあのお陰で、疲れ知らず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
波はワイドな速いブレイク
全体的に短めの板が走ってましたね
ロングだと走り出す頃には進行方向の波が崩れてきてつかまってしまう事が多かったような気がします
切れ目でつかまえられれば、抜けて行ってる人もいました。
夕方からは、体のメンテナンスと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/6e/f674d99947e9693f93831680d16a4b9d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/b7/ec854ec8a78084da47145853edb2126b.jpg)
こちらです
酸素が豊富にあれば、体内にたまった乳酸という疲労物質を水と炭酸ガスに分解して疲れを残さない
3回目最高で~す
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)