※ 歩ける人には参考にならないかも知れません。
0:00 初めに ・
2:20 親指で蹴ってあるくとは ・
3:27 歩く時の軌跡とは ・
4:40 蹴って歩くのがいけない理由 ・
5:20 推進力は筋力を使わない ・
8:40 上下運動が大きくなる ・
11:10 足首が捻れる ・
蹴った次 ブレーキ動きで 筋トレよ
・・・大変です 筋トレしながら歩いたら（疲れるけど）、一石二鳥です！
（👇 模範的なカッコイイ歩き方）
・・・でも、直ぐ疲れます。
意識だけでは歩き方は変えられない。正しい歩き方の改善方法とは。 ｜京都市北区 もり鍼灸整骨院
2023.00.00
もり鍼灸整骨院チャンネル
＞歩き方は十人十色。
しかし、基本である「重心や軸」はほとんどの方に共通している基礎の部分。
ダメと言われると逆にやりたくなる、浅はかな人間の一人かも・・。
つま先で 蹴るのを忘れ 拇指で蹴り
痛んで思う 五指の大事さ
＞歩き方の案内が増え
今、一番興味のあるのが「歩き方」♪
楽チンな歩き方。
歩いて楽しくなる歩き方♪
＞ダメと言われると逆にやりたくなる
ダメな歩き方って、「この方法が一番」って決め付ける事だと思うです。
オラは重力を意識したい時や普段はナンバ歩き、妙齢の御婦人の前や少し急ぐ時は蹴って歩くです。
気分で歩き方を変える。
リハビリでは、スタッフが遠くに行くとナンバ歩きに専念♪
スタッフが近くに居れば、怒られない様に大手を振ってカカト着地でツマ先で蹴る。
スリルがあるです＾＾。
それぞれの歩き方の長所と短所を意識すれば、自分の状態と環境に依り、考えなくても最善の歩きが得られるかも。
つま先で
蹴るのを忘れ
拇指で蹴り
痛んで思う
五指の大事さ
詠み人：閑斉さま
座布団10枚♪
いろんな歩くパターンを、もっともっと沢山知りたいですね♪
閑斉さま、ありさんにんじゃあるきはたのしいけどあやしまれる♪
タイマーが切れる。
分かりづらかった🥴
ず～っとの説明より歩く姿のほうが理解できそう。
小説より絵本の方が好きなびーちゃんだから～🥴
＞説明を聞いてたら・・タイマーが切れる
あらぁら、まあまぁ。
それは、どぅも失礼をばですぅ♪
＞分かりづらかった
オラは、楽勝で3回観た。
ヤっぱ、興味があったら辛抱も楽しみの内なのかも。
＞ず～っとの説明より歩く姿のほうが理解できそう
それ、あるぁる♪
「動画より文章」、「文章より解説のジャストな絵（画像）」って、時々思う事ある。
気を付けなくっちゃね♪
＞小説より絵本の方が好きなびーちゃんだから～🥴
小説より絵本♪
上手い事をおっしゃいますのぅ・・。
びーちゃん様、ありさんあついひはあいすをたべるゆめをみたい♪
歩き方は大切ですよね
この前も、出してくださっていましたね
ありがとうございます
今回もバッチリ出ていますね
でもね でもね
歩き方 色々覚え 迷いだす
中途半端な覚え方だからダメなんですね！！
今夜にでも、真剣にもう一度見ますね（予定）
でも疲れない歩き方は大事だと思っています
なんたって 歩かなきゃ前に進めませんものね
ほふく前進では、お腹の皮が痛そうでっす
今日もいろいろやってたら もうこの時間です
今日友人から送ってきた動画見たら、日本だけじゃないのだ！と実感
参政党の神谷さんは、世界では動き出している！
日本は遅れているって言っていることが、ちょっぴり分かった気がします
あ！！ それからスロバキアの首相のことで
驚くべきことも知りました
今日もスレッチスマイルで元気に過ごしましょうね
ありさんあちらでまってよっと☆
あらま。
サッちは、殊勝♪
＞こんにちは
おこんばんは♪
歩き方
色々覚え
迷いだす
詠み人：サッち。
座布団10枚♪
オラにしてみれば、迷いって感じない。
全部が有難い動画。
一言一言。
その内容は、それぞれの考え方。
いろんな動画の主張を、自分がどぅ咀嚼するかが勝負♪
普通に歩ける人が「歩き方指南」の動画を観ても、当たり前の事しか言ってないから参考にはならない。
右足の次に、左足を出すなんて、普通の人なら「あたり前や！」って思う。
オラの場合は、頭が悪いから1日50回以上考え、そして迷う。
だから、歩き方の動画は、沢山観る。
LGBT法の事をLGBT者が、法律制定が迷惑だってのと似てると思う。
健常者が「右足の次は左足！」って言われても、全然ありがたくない。
blogで、歩き方の記事を出す時、今度から但し書しなくちゃ♪
「健常者は閲覧不要」って。
自分のblogだから、思ってる事書きたいし止められない止まらないカッパエビセン。
本記事も、後で追記しとくね♪
＞中途半端な覚え方だからダメなんですね！！
サッちは元気ハツラツの健常者だと思う。
だから、観ても収穫0（ゼロ）かも。
＞今夜にでも、真剣にもう一度見ますね（予定）
観ない方がイイ。
時間の無駄だと。
＞でも疲れない歩き方は大事だと思っています
あっそうか。
＞なんたって 歩かなきゃ前に進めませんもの
歩ける人が、歩き方の説明動画を観てもなんか変。
＞ほふく前進では、お腹の皮が痛そう
ほふく前進って、ナンバ歩きの要素ある♪
＞今日もいろいろやってたら もうこの時間
お疲れさま♪
＞今日友人から送ってきた動画見たら、日本だけじゃないのだ！と実感
日本人が目を逸らす海外事情って、知る事はとても大事。
日本の現在地を知る上で。
＞世界では動き出している！
知らぬは、ガラパゴス日本！
＞日本は遅れている・・
毒チン関係でも認識の違いが有り、日本は遅れている。
数か月～数年。
＞スロバキアの首相のことで 驚くべきこと
あの狙撃された人？
敵は何時も近くに。
＞今日もスレッチスマイルで元気に過ごしましょうね
サッちは、前向き♪
＞ありさんあちらでまってよっと☆
サッち、ありさんあちらでかおだせばこちらでひっこむ♪
すごい、偶然！
実は、私、つい先日（火曜日）、整体へ行ってきたのですけれど、
（過去に行ったことのない整体屋さん）
そのときに、先生からいただいたアドバイスで、長年、自分の歩き方がよろしくなかったことに、
気がついたんです！
なので、その火曜日の日から、歩き方を変えました！
ビックリ！
早く歩いても、疲れにくい！
10年くらい前に、歩いていて、ぐりっとなったのに、
病院にゆかずに放っておいた、左足のヒザが痛くない！
ドンちゃまが掲載してくださったYouTubeのお陰で、
より一層、理解が出来ました～
私は、結局、
「歩ける」けれど、「歩けてなかった」んですゎ～
（子どものころは、「歩けていた」のかも^^; ）
Ray
あらま。
＞もう一度、こんばんは☆ドンちゃま☆
もぅ一度、おはようございます♪
＞整体・・長年、自分の歩き方がよろしくなかった
ありゃ。
＞なので、その火曜日の日から、歩き方を変えました！
す、凄い♪
＞早く歩いても、疲れにくい！
おぉ。
＞ぐりっとなった・・ヒザが痛くない！
ほほぅ。
＞YouTubeのお陰で、より一層、理解が出来ました～
よかったじゃないのさ＾＾。
この動画、「浮指」とか色んな要素が解説してるから、秀逸だと。
悩んでる人に、合えばウレシぃ＾＾。
＞「歩ける」けれど、「歩けてなかった」んですゎ～
そんな人、多いのかも。
オラは脳卒中で半身不随だったけど、リハビリで大分回復して来た。
近年中に、走れるのかも♪
でも、歩く特「左足を少し前に出してバランスとって・・」とか、いちいち頭で考えないと、交差点の真ん中での歩けなくなる。
今だに。
孫が骨折したけど、数か月で治った。
普通に歩ける。
オラも治りたい。
いや、絶対に治る＾＾。
＞子どものころは、「歩けていた」のかも^^;
子どもの頃の歩行が一番理に適ってるみたいね＾＾。
Rayさま、ありさんかっこよくはしったゆめをみてうれしくなった♪
あって七癖！と言われるように、人にはそれぞれ癖があると思います
歩き方も、人によって違っている気がします
それを個性という！な～んてことは言いませんが
長年、体を使ってきて体のゆがみもあることでしょうから
それに伴って歩き方も変わってくるような気がします
整体に行くと左右の足の長さが「違っている」とよくいわれます
きっと、日々の生活の中でゆがみが出てくるのだと思います
のんき者+くせ者のサッチです
ならず者にはなっていませんから 安心してチョ♪
この方が言っているように、親指を使うという解説も見ます
この方は違う！と言っているので
「では、正しい歩き方は？」と興味を持つ部分が、ここではでてなかった(+o+)
それを知りたいので、また時間のある時にYTのほうからクリックしてみますね
人には癖があるから、私は癖に負けない「正しい歩き方」を知りたいと思っていますよ
確かに、頭で考えながら歩くと？？？？？と歩くのが止まることありますよね
なので！ 正しい歩き方を学んで自然に身につけたいと思っているので
師匠の気づき動画は、とてもためになりますので
「これが、わかりやすい！」というのがあったら、どんどんアップしてくださいね♪
座る時の癖 寝るときの癖 等々人間には癖があるから
自分に合った「歩き方」を身につける事って大切だと思っています
今日はこちらは曇りです
もちろんスレッチスマイル＆サッチスマイルでゴーゴーゴー!(^^)!
ありさんあるきかたかんがえてあしがこんがらがった☆