大滝コーチのスペシャルレッスン その３

こんばんは

つくいです

今回はＣコートの方を対象にした、ストロークレッスンの模様をご報告いたします



長ーい棒を持ち、長い道具の使い方を説明



この長い棒は、園芸用の棒（ツルを巻きつけたりするもの）で、

長くて重くて扱いにくい棒を振ることによって

効率の良い道具の振り方を体感してもらいました




その長くて、細い棒を使ってボールを打ってみましょう




まずは、コーチのお手本・・・

うまく当たったかは、ご想像にお任せします



そして、生徒さんのチャレンジ

何球か打った後に



すぐにラケットに持ち替えて、ボールを打ってみると

「あら不思議」みなさん、とっても良いボールを打っていました







ボール集めの時間も、無駄にできません





みなさんの真剣な表情が、とっても素敵でした




つづく

大滝コーチのスペシャルレッスン その２

こんばんは

つくいです

いよいよ大滝コーチのレッスンが始まりました



テニス雑誌の表紙の選手の写真を使い、これからレッスンでやることをわかりやすく説明してくれました



スマッシュ２月号の「抜き足」「踏み足」を体験

細かい説明は、スマッシュ２月号を読んでくださいね。





Aコート、Ｂコートの方を対象にボレーのレッスン



皆さん、真剣な表情でした





「抜き足」「踏み足」で最小限の軸を作ることによって、

ラケットを自由に動かしやすくなるそうです



教えてもらったことを、早速やってみました

みなさん、良い感じです




つづく