13:08 from web
今日は、大滝コーチのスペシャルレッスンでした。みなさん、とっても楽しそうにテニスをされていました。私も受けたいな。。。 つ
20:40 from web
今日もオランダ戦があるので寝不足ですね。 E
20:44 from web
テニスについて・ 昨日月一の研修会があり 少し開眼
サーブ・胸骨の張りから力の抜き イメージ湧きますでしょうか? E
by superkey_tennis on Twitter
今日は、大滝コーチのスペシャルレッスンでした。みなさん、とっても楽しそうにテニスをされていました。私も受けたいな。。。 つ
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今日もオランダ戦があるので寝不足ですね。 E
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テニスについて・ 昨日月一の研修会があり 少し開眼
サーブ・胸骨の張りから力の抜き イメージ湧きますでしょうか? E
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先日、月一の研修会がありました。
テーマは「色々なパーツを別々に動かす」 これはなかなか難しいです。
しかし、サーブ練習の中で、ひとつこれはっという体感をしました。
みなさんも次の言葉を自分の体を使ってイメージしてみてください。
「胸骨を広げて・そこから力を抜くのに合わせ スウィングする」
「腕に意識をもっていかず、胸骨を緩める感じでスウィングする」
いかがでしょうか!!
想像できましたでしょうか?
久々テニスの話でした
テーマは「色々なパーツを別々に動かす」 これはなかなか難しいです。
しかし、サーブ練習の中で、ひとつこれはっという体感をしました。
みなさんも次の言葉を自分の体を使ってイメージしてみてください。
「胸骨を広げて・そこから力を抜くのに合わせ スウィングする」
「腕に意識をもっていかず、胸骨を緩める感じでスウィングする」
いかがでしょうか!!
想像できましたでしょうか?
久々テニスの話でした
こんばんは
つくいです
先日受けたKANO Houseのタイ古式マッサージ体験記をお届けします
タイ古式マッサージは、約2500年前から続くタイの伝統的なマッサージだそうです
指や手のひらを使って心地よいリズムで押していき、無理のないストレッチをいたします。
本来のタイ古式マッサージの手法では120分かけてお体をほぐしますが、
KANO Houseでは、これをギュっ!と濃縮した手法を開発し、なんと45分で夢の世界へご案内いたします。
(フライヤー参照)
夢の世界!!の言葉に魅せられて、石川先生にお願いしました。
30分コースと45分コースがあり、今回は30分コースを選択
自前のタイパンツを持参し、準備万端
いざ施術開始
うつ伏せになり、まずは足から・・・
・・・・・・・・
心地良いタッチで施術が行われ、ウトウトウトウト・・・・
アッと言う間に夢の世界へ連れて行ってもらいました
夢の世界では、軽いストレッチやトントンと心地良いリズムで叩いてもらったりと
とっても気持ちよかったです
驚いたのが施術後の体はもちろん、心までスッキリしたように感じました
そして、家に帰って急激な睡魔に襲われ、椅子に座ったまま眠ってしまいました
悪いものが全部出たのでしょうか??
心身ともに、リラックスといった感じです
30分でスッキリできるので、忙しい方にこそお勧めです
あと、KANO Houseのブログに「タイパンツの履き方」で登場させていただきました
ぜひ、見てください
タイパンツが欲しくなっちゃいますよ
KANO House
タイ古式マッサージ
火・金曜日 12:30~21:00
土曜日 12:30~17:00
044-933-3308
~メニュー~
タイ古式マッサージ<30分> ¥2.500
タイ古式・気・マッサージ<45分> ¥10.000
つくいです
先日受けたKANO Houseのタイ古式マッサージ体験記をお届けします
タイ古式マッサージは、約2500年前から続くタイの伝統的なマッサージだそうです
指や手のひらを使って心地よいリズムで押していき、無理のないストレッチをいたします。
本来のタイ古式マッサージの手法では120分かけてお体をほぐしますが、
KANO Houseでは、これをギュっ!と濃縮した手法を開発し、なんと45分で夢の世界へご案内いたします。
(フライヤー参照)
夢の世界!!の言葉に魅せられて、石川先生にお願いしました。
30分コースと45分コースがあり、今回は30分コースを選択
自前のタイパンツを持参し、準備万端
いざ施術開始
うつ伏せになり、まずは足から・・・
・・・・・・・・
心地良いタッチで施術が行われ、ウトウトウトウト・・・・
アッと言う間に夢の世界へ連れて行ってもらいました
夢の世界では、軽いストレッチやトントンと心地良いリズムで叩いてもらったりと
とっても気持ちよかったです
驚いたのが施術後の体はもちろん、心までスッキリしたように感じました
そして、家に帰って急激な睡魔に襲われ、椅子に座ったまま眠ってしまいました
悪いものが全部出たのでしょうか??
心身ともに、リラックスといった感じです
30分でスッキリできるので、忙しい方にこそお勧めです
あと、KANO Houseのブログに「タイパンツの履き方」で登場させていただきました
ぜひ、見てください
タイパンツが欲しくなっちゃいますよ
KANO House
タイ古式マッサージ
火・金曜日 12:30~21:00
土曜日 12:30~17:00
044-933-3308
~メニュー~
タイ古式マッサージ<30分> ¥2.500
タイ古式・気・マッサージ<45分> ¥10.000
先日のワールドカップ 日本ーデンマーク戦 私が言わずとも、凄すぎました。
94年ドーハの悲劇があったころから見ていますが、
こんな勝ち方初めてのような気がしました。
話は変わりまして、みなさんもご存じかもしれませんが
これもワールドカップ日韓同時開催時に生まれたお話を紹介します。
なぜ今頃その話かと言うと
それはトマソン選手が今回のワールドカップに出ていたからです。
また、オールセン監督も同じ監督でた。
日韓開催時 デンマークは和歌山県をキャンプ地に指定しました。
そこであった「心温まるお話」がありました。
下記のURLをクリックしてください。
「ワールドカップの贈り物」
みなさんも デンマーク トマソン選手 好きになるのではないでしょうか!!
94年ドーハの悲劇があったころから見ていますが、
こんな勝ち方初めてのような気がしました。
話は変わりまして、みなさんもご存じかもしれませんが
これもワールドカップ日韓同時開催時に生まれたお話を紹介します。
なぜ今頃その話かと言うと
それはトマソン選手が今回のワールドカップに出ていたからです。
また、オールセン監督も同じ監督でた。
日韓開催時 デンマークは和歌山県をキャンプ地に指定しました。
そこであった「心温まるお話」がありました。
下記のURLをクリックしてください。
「ワールドカップの贈り物」
みなさんも デンマーク トマソン選手 好きになるのではないでしょうか!!
13:23 from web
日本、勝ちましたね! 次は火曜日!! 楽しみです。 つ
18:50 from web
新しいお水が続々と入荷しています!! コントレックスも入荷しましたよ!! つ
by superkey_tennis on Twitter
日本、勝ちましたね! 次は火曜日!! 楽しみです。 つ
18:50 from web
新しいお水が続々と入荷しています!! コントレックスも入荷しましたよ!! つ
by superkey_tennis on Twitter
こんばんは
つくいです
コントレックスが再入荷しました
ボトルの色が、青くなってちょっと爽やかになっています
夏仕様といったところでしょうか
人気商品ですので、お早めにどうぞ
たくさんのお水があって、どれにしようか迷いますね
つくいです
コントレックスが再入荷しました
ボトルの色が、青くなってちょっと爽やかになっています
夏仕様といったところでしょうか
人気商品ですので、お早めにどうぞ
たくさんのお水があって、どれにしようか迷いますね
18:33 from web
雨は止んだみたいですね。傘を置き忘れないようにしないと。。。 つ
19:10 from web
サッカーもテニスも見たいのですが、体はひとつ。睡魔にいつも負けてしまいます。
つ
20:50 from web
今日も向ケ丘遊園南口ロータリー 一時停止の検問をやってました。
みなさん気を付けてください。 特に土曜日!!
by superkey_tennis on Twitter
雨は止んだみたいですね。傘を置き忘れないようにしないと。。。 つ
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サッカーもテニスも見たいのですが、体はひとつ。睡魔にいつも負けてしまいます。
つ
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今日も向ケ丘遊園南口ロータリー 一時停止の検問をやってました。
みなさん気を付けてください。 特に土曜日!!
by superkey_tennis on Twitter