スーパーキーえのきのブログ

勝手気ままに書いて行きます!!

7月11日の大滝コーチのスペシャルレッスン 

2010-07-30 18:58:44 | Weblog
こんばんは

つくいです

7月11日(日)は、大滝コーチのスペシャルレッスンPART3でした

総勢10名と少人数ということもあり、かなり濃い内容となりました

今回のテーマは”ラケットワーク”

どうやってラケットを使っていくのか?

そこで、夏の必需品”うちわ”を使ってラケットワークの練習をしました

まずは、全体で肩甲骨、肘の使い方、ランジで股関節の乗り方を練習し、ノーバウンドのボールでフォーム作り

その後、それぞれのクラスに分かれて、テーマ練習をしました。

私は中級クラスの担当で、生徒さんのご希望の多かったボレーを中心にサーブもやりました


初めの”うちわ”で作ったスイングの応用でボールを打っていただき、

そこに大滝コーチのアドバイスが加わると・・・


1.ラケットにボールがきちんと当たるようになる


2.打球音が変わる


3.球質が変わる


と、いうようにみるみる変化をしていきました

お仕事を忘れて、口をあけて見入ってしまうくらいです

生徒さん自身も変化を体感してくださり、目がキラキラして楽しそうでした

2時間半という長いレッスンだったにもかかわらず、「まだ終わりたくない」、「もっとやりたい」

という声も聞け、”自分の変化に気づく”という貴重な経験をしたからこそのコメントだったのではないでしょうか?

私たちスタッフにとっても、貴重な時間となりました

ご参加のみなさん、ありがとうございました

そして、スペシャルレッスンの報告ブログが、大変遅くなってしまったことをお詫びいたします





7月28日(水)のつぶやき

2010-07-29 00:37:26 | Weblog
13:09 from web
納涼会まであと3日!楽しみ~!!        つ
20:32 from web
今日はいいことなし!!  リニューアルするホームページ会社が勝手に今のホームページと切り替え メールはつながらず、新しいホームページは何の情報も載せないまま公開、決算書が出たが見るに堪えず、挙句の果てにはトイレがつまり
なんて日なんだ!! オーマイガッー
21:15 from web
続いていいことなし! 水づまりの復旧会社探したら、夜中のなるって・・・・
今9:00 いつまで待つことやら!!
by superkey_tennis on Twitter

7月23日(金)のつぶやき

2010-07-24 00:44:09 | Weblog
14:04 from web
今日も暑いですね。あつ~い・・・スーパーキーは涼しいですよ。
お待ちしています。                つ
14:06 from web
納涼会のお食事のレシピが決まりました。  おいしそうなモノばかりです。みなさんのご参加をお待ちしております。  あ~、早く食べたい・・・     つ
by superkey_tennis on Twitter

明日から

2010-07-14 20:09:24 | Weblog
明日から新期スタートです。


よろしくお願いします。


お休みは 7月31日(土) 団体戦&大納涼し会


まだまだ空いてます。 ぜひご参加を



夏休みは 8月9日(月)~8月15日(日)


ふりーDEてにす開催です。


ちなみに明日からニューボール


ガンガン 打ちに来てください