今年の6月初めから1か月ぐらいの短期間で、ごそっと4～5ｋｇ痩せてしまった私
ただ、6月にゴミ屑のような事実が次々と発覚する前、私の体重は生涯最高状態だったので、４～５ｋｇ痩せたところでベスト体重より1～2ｋｇ少なくなっただけなんだけどね
ぶっちゃけ労せず痩せれてラッキー、気をつけて体重キープしようと思ってたのに、、、
10月から新しい生活が始まり、最近はそれにも徐々に慣れ、ご飯が今まで以上に美味しく感じるし、友人たちとの飲み会の機会も増え、、、
ベスト体重を1ｋｇ超えてしまった
立ち仕事だし、ストレッチもしてるし、軽い運動も毎日している
どうして、2ｋｇも太っちゃったのかなぁ？
これ以上、体重を増やさないように、ちょっと楽しみのデザートの量を減らそう
