朝からなんかボーッとしてしまうので、チャクラ呼吸を集中してやってみた。
アーススターチャクラの状態を確認したい目的もあった。ある程度は通っていると思っていましたが、予想以上で、ちょっと驚いた😃
パワフルなエネルギーが上下する。ルートチャクラがミシミシ🌀これ以上続けると火が燃え出すのでやめておこう。
アーススターチャクラも大丈夫🙆♀️👌 毎日朝30分のアーシングを続けて2年くらい経つかしら。しっかり地球と繋がってる。足の下にスルスルと細い根が何本も伸びていく。
チャクラ呼吸は一気にやり過ぎると日常生活がキツくなるので、、、少し散歩に出ました〜
いつもの坂道からお日さまを見上げる
暖かくて、コート脱いで歩く人も。
今日は家族のLINEが賑やかで懐かしい写真が次々アップされる笑
10年前は皆んな若くスリムだったね。人はなんでこうも細胞増殖するのかしらねー
