△AEC∽△ABD
∠AEC＝180−（赤丸＋○） ∠BDA＝180−（赤丸＋○）
∴∠BDA＝∠AEC ∠CED＝∠EDC
△EDCは二等辺三角形 ∠ECD＝90°ならば∠CDE＝45° X＝45°
ある記事を見てたら
日本人の睡眠時間は世界で最下位というデータが・・
世の中には色々な人が こういうデータを研究？されている？？
高齢になるとともに そんな睡眠への不満が高まっているのでは？
なんて言葉が添えられていた
布団に入ってもなかなか眠りにつけない……
いったん眠りについても夜中に何度も目が覚めてしまう……
眠りが浅く熟睡した感じがしない……有る有る
ストレスフルな現代社会・・睡眠の悩みを抱える人が多い❓
甲状腺機能低下症でかかっているお医者様への予約日が
今月も近づいて来た
採血➡結果（1時間半）は必要・・
でも あまり苦痛に感じていない だって結果さえ出れば
（今自分が何を待っているのかが解っているから）
略この時間に順番が来るから・・そこが予約かなあ
大勢の患者さん どの方がどれくらいの時間を要する状態か
皆目わからず ひたすら受診を待つのとは違うから
それと担当の女医さんが婆は好きだから
先生に会える？楽しみ・・可笑しい？笑っていいよ
先生を婆の勝手で”身近”に感じているから
大勢の患者さんだから 婆が先生を独占？それは出来ない
皆 今か今かと順番を待っているんだから
その日の採血の数値を教えて頂き 状態を判断・・
それに続き
「便秘してませんか」「眠れてますか」この項目は必ず・・・・・
不安や緊張、ストレス は無いか？判断❓
心身の働きを活発にする交感神経の状態を婆の答から推測？？
されるのか？
不眠対策？？を探って生活習慣の見直しをサラッと話して・・
夕食をとる時間とか お風呂に入る時間なども関係あるなど・・
そう今迄にも
一挙にあれもこれも話されるのじゃないが・・
行くたびに 少しづつ
体温も起きてからお昼までの間に上昇するから
日中はシャキッと覚醒した状態になるんだよ・・とか
夜にはその働きを低下させてクールダウンする必要があるんだよ・・とか
また 別の日には
眠っている間も脳は働いているんだよ・・とか
眠る事によって記憶が維持されるんだよ 高齢になっても
というか高齢になるほどこの機能は大切なんだよ
記憶力が低下するスピードを抑えようねって・・・・・
別の日には
アルツハイマー型認知症関わっている何とか（忘れた）いうゴミ❓
睡眠中に体外に排出❓してるんだよって・・へえ～！
自己免疫疾患という厄介なものになった婆に
少しでも現状維持を続けるために・・・感謝です
そして逢えるのが楽しみです・・・お話はほんの数分ですがね
これが 有難くて 先生のフアンだ
