四万十つながり

ごりさんが研修で東京に。みんなで集まる。

あぁ、いいなあ。
やっぱり。
かなりパワーUP！
来年のGWに向け、がんばっていきませう。

小仏まで

今日も海にいこうと思ったけど、寝過ごし。
鎌倉行って帰りに酵素風呂・・・とも考えたけど、
新しい靴で知らないところは、と、やっぱり高尾。

これならからっぽのに行けばよかったか？
とちょっと思ってみたけど、ま、いっか。

登り50分、今日は速く出てきたからと一丁平まで足を伸ばして15分。
もうちょっと伸ばして小仏城山まで12・3分。
休みも入れて、トータル2時間半。

靴が良いのかインソールが良いのか。
傷はさほど気にならず。
膝もまずます。
でも持久力ないなあ。

マーワー

今年最後の夏休み。

台風11号のうねりで肩ぐらい？もっとかな？
何度やってもささるか置いていかれるか。
見かねて、しょうごさんが手招き。
「手を着く位置、前過ぎないで。走ったら頭を上げるんだよ。腕じゃなくて背筋で。
波待ちから方向転換の際、10センチくらい下がってそのままパドリングし始めればちょうどいいからね。
前に出たらささるからね。」
で最後に、

「その板、俺が作ったのだから」

あ～、あの人だったのね～。
直々に教えてもらえるなんて。。
うれしい！
良い板なのに乗りこなせてなくてごめんなさい。

まだまだ、でかい波にビビって基本的なところが出来なくなるなあ。
さ、次！次！

波乗り

今日は思ったほど波がない。
でも続々とクラブ員が集まってきて、
引くの待って階段下ではいることになる。

昨日に引き続き、パドリングの位置をチェック。
みほちゃんに言われた、後ろ過ぎず、前過ぎず、足開かないように。。。
波のピークにあわせて。。。

なんだか、けっこう乗れた！！

でも、みんなインサイドまで乗っていくのが途中で止まってしまう。
休憩で上がったとき、大先輩福本さんが
「テイクオフして直後は良いけど、だんだん重心が後ろ足になってる。
もう少し前にかけてごらん」
って！
なるほどね。
やってみよーとまた海に入るも割れなくなってきてテイクオフすら厳しい状況。
次の課題かな。

でもいっぱい乗れたのでうれしくってしょうがない
うれしくって思わず友達にメールしてしまった。
次は24日！
台風でクローズになりませんように。

で、帰り道トレイルラン用のシューズとインソールを買いに渋谷へ。
モントレイルのハイラインとインソールのスーパーフィーとパワージェルなんかを入れるチューブを購入。
あとは膝痛いからやっぱりCWX買おうかな。
それとライト買わなきゃ。

お金ないなあー。
でもこの週末の交通費、、、
やっぱり引っ越そうか。。。

今日は望月

朝方メールで台風発生をしる。

午前中仕事。

午後海へ。

夜いねこさんとアリエルダイナーに行く。
ちょうど満月ライブ、寿。
沖縄音楽をベースにした力強い歌声と歌詞に惹かれた。


　つづいていくように
　つながっていくように
　あなたの道も私の道もみんなも道も

　海と私がつながっているように
　空と私がつながっているように
　あなたと私の道もつながっているように
　心のつながる人と出逢えますように

　海の道がつづいているように
　空の道もつづいているように
　あなたと私も道もつづいているように
　心のつながる人と歩いていけますように
　　　　　　　我ったーネット　寿

いねこさん、仕事をやめて山梨へ。
畑もすでに借りてるし、前々から言ってたことの実現へ。

冬山になる前にアルプスに行こうと約束して帰る。

さて、私も道を進もうか。

卯の花

8月の茶碗、柄は朝顔。
今日の茶花は、
水引、秋海棠、千なりホウズキ、狐の剃刀。

緑色の小さなホウズキが千となるので、千なりホウズキ。昔のホウズキ市はこれだったそう。

時間があって、人も少なかったので特別に「卯の花」をやっていきなさい、と。
やったーと思いつつ、一年ぶりですっかり忘れてる。。。
今年は「雪」に進めるだろうか。

帰り道、綺麗なお月様。
秋っぽいですねと4つも年回りの違う大先輩に言うと、
「そうだよー、雲も風も違うよ」
って。
そう、少しずつ秋が近づいてきている。

明日は送り盆

みーが逝ってしまった。
一昨日実家に帰ったとき、私の部屋で寝てたのに。
朝方暑くて起きだした時になんだかおばあちゃんも母も起きてたなあ。
それ以来昨日も今日の朝も見かけなくて。
嫌な胸騒ぎ。
盆さまに頼んだのに、旅立ってしまった。
氏神様の近くに草を枕にいたらしい。

10年かぁ。
ありがとね、みー。

夏の昼飯

冷や汁に冷や麦。
やっぱこれでしょ。

盆さまは朝ボタモチ、昼うどん、夜は白御飯。

今日は、

実家に帰る前に波乗りと思っていたけど、
波なくて、しかも二度寝。。
諦めきれずにネットで波チェックするもあがってきそうにもない。
「無理に海に出るよりランニング等で体作りを」だって。

ん～、じゃトレイルランニングに行こうと、
ちゃっちゃか掃除洗濯を済ませて高尾へ。

ところが、
体が動かない。
足が上がってこないわけではなく循環器の方に問題ありそう。
駄目なら引き返そうと、ゆっくり登る。
風が気持ちよかったのが救い。
なんとか1時間半で頂上へ。
登りよりも大丈夫そうなのでチョコチョコ小走りで下る。
下りは40分。

いつもよりかなりオーバー。

何で調子が悪かったのかな。
知らないうちに疲れがたまっていたのかな。
心を海に置いてきちゃったからかな。

でも、まあゆっくり風を感じるのも悪くない。

が～ば うまか！

無事、研修も終わり、仲良くなった4人で集合写真！
半年後、福岡で再開！？
研修は知識や技術の再確認・新たな情報収集、それと他の場所で同じようにがんばっている人たちと会えること！

で、みんなと別れたあとゴリさんと待ち合わせの場所へ。
出迎えてくれたのは、相変わらずのゴリさんと木製カヤック！
あ～、マホガニー製だかなんだか知らないけど210万円って！？

気を取り直してお好み村へ。

が～ば　うまか～！！！

ヘラで食べれるようになったし、
金庫を横目に旨いケーキを食べれたし、
路面電車（京都市電のお下がり）にも乗ったし、
瀬戸内海も見れたし、
なんと言っても、あつ～いなか原爆ドームに行って、何か感じることが出来たのはよかった。

かなり充実した広島でした。