BANFF MOUNTAIN FILM FESTIVAL

なかなかスカッとしたFILMたち。

雪

芝だて
卯の花
雪
月
花

初めて「雪」のお点前。

このところ、気が進まなかった稽古。

そんな時に茶釜を友人から譲り受けたり、
誕生日プレゼントに母が着物のコートを作ってくれたり。
今日はこの時期だけの茶箱のお点前が、やっと進んだり。

もう少し、もう少し、続けてみるか。

2007/09/27

今宵は望月

新月から、誕生日から2週間。

新しいボードにであったり。
ヨガフェスタで涙が止まらなかったり。
何年ぶり？に全員集合した高校時代の友人との集いだったり。
インド行きを心に決めたり。

いいこともあれば、心がざわついて不安定になる出来事もあり。

いろいろやるくせに、不安定を怖がる私にとっては目まぐるしい日々でした。

でも一歩踏み出す勇気を。
月の満ち欠けのように。
自然のリズムを、自分のリズムを感じて。
素直になれますように。

来客

カラス→頭立

できました！！！

介助してもらってだけど、できました！

自分でもびっくりです。
うれし。
うれし。
うれしいな。

たまたま組んだ人は同じ名前でした。
ああ、なんだかうれしい日です。

new moon

今日は朔、浄化の時。

明日は誕生日。

日々を大切に。

出逢いに感謝して。

また、新たな一歩を！

断食から約3ヶ月

昨日の日記はなんだかイライラな感じでしたね。

断食で3.5kg減、その後の復食で6.5kg減。
洋服のサイズが変わりました。
みんなに痩せたねって言ってもらってます。
なかには太ってた方がよかったって。
まあ、胸はなくなりましたが

でも、10kg減は副産物かな。

断食をして、ヨーガを日常に取り入れるようになって、
朝が気持ちよく、時間をより有効に使えるようになりました。
箒がけや洗濯、朝ごはん、朝一のサーフィン。
イライラして食べてたのが落ち着きました。
野菜、豆がいっそう美味しく、自分に合った食事がわかりました。
（誰かと食事に行くときは何でも食べちゃいますが）
体重が落ちたのでひざの痛みが軽減しました。
我慢して溜め込んでしまってた気持ちを前より伝えられる様になった、かな？
心の状態と向き合うようになってきた、かな？

なにより、素敵な友永先生に出逢えたのは大きいです。

アーサナをとることだけがヨーガではなので、
まだまだですが。
サーフィンと一緒に続けて行きたいです。
友永先生のように、もう一人大好きなジェリー・ロペスのように。

そうそう、友永ヨーガのブログに紹介されました。
http://blog.tomonagayoga.org/
サーフィンの腕前は上がってませんよ
ただ、肩周りがスッキリしたので動きやすくなって、
パドルしやすくなりました。

訂正

台風の落とし物
じゃなくて
人間の！落とし物！！

台風の落とし物

ゴミ
ゴミ
ゴミ

2ラウンド入ったけど、それより波打ち際のビニール系のゴミが気になって、気になって。

思わずショップでゴミ袋もらってゴミ拾い。

拾っても拾っても拾っても。

プラスチックなゴミばかり。

海に行くのに携帯持って行かないから写メないけど、あんなの写メ撮りたくないわ。

明日もゴミ拾いかな。