忙しい時にはこれよ
と
マダムに教えていただいた黒飯
作ってみました～
想像してた以上においし～
作り方まで聞いておいてこれを黒飯と気づかず食べきった主人って
これからは我が家の定番メニュ～になりそうです
ありがとうございます
黒飯（ネギをのせて）
サバの塩焼き
野菜入り水餃子（キャベツ、にんじん）
ごぼうサラダ（ごぼう、にんじん）
また何か皆さん教えてくださいませ～
とマダムに教えていただいた黒飯作ってみました～
想像してた以上においし～
作り方まで聞いておいてこれを黒飯と気づかず食べきった主人って
これからは我が家の定番メニュ～になりそうです
ありがとうございます
黒飯（ネギをのせて）
サバの塩焼き
野菜入り水餃子（キャベツ、にんじん）
ごぼうサラダ（ごぼう、にんじん）
また何か皆さん教えてくださいませ～
ぶ～ば～は、とにかく雑穀米がだーーい好きなんだけど
じいと三女のみーちゃんが・・・あまり好きじゃあないの
で；；；；
黒飯・・・美味しそうーー。。気になるーーー
野菜入り水餃子。。絶対今度（じいが帰って来たら）
作るわねーーーー
１６穀米で２ｋ痩せたのよ・・・。
黒飯って黒米で炊いたご飯って意味？
もし違う作り方が、あるなら教えてね
と思う材料でお手軽にできる上においしい
主婦のお助けごはんだよね
気に入って頂けてよかったです
私もすーざんちのぴりから大根とキムチ肉じゃがは
我が家の定番です
私も雑穀米好きなんですよ～
今のお気に入りはやずやの発芽１６雑穀
黒飯は雑穀米じゃあなくて炊き込みご飯なんですよ。
マダムに承諾を得たのでレシピ書きますね。
ご飯３合にシーチキンＬ缶を油ごと全部と
塩昆布（減塩がいいと思います）を５０ｇ入れてお水を入れ炊きます。
それだけです
おいし～んです
２キロ痩せたんですか？
私はぜんぜん痩せてません
黒飯のレシピぶ～ば～さんのコメレスに書いてますので読んでくださいね
美味しいので試してみてください。
我が家のメニューが食卓にですか？
なんだかうれしいです
酢サバも加えて下さいませ