最近お気に入りの

今日のお昼は
最近の２人のお気に入りの
来来亭に行きました。
混んでるからと早めに行ったのに混んでましたが
やっぱり美味しかったです



チャーハンセットいただきました
チャーハン半分主人に食べてもらいました
主人はご飯付きのから揚げセットを注文。
１個、から揚げ横取りしました

夜は
日祭日、晩ご飯を作らないすーざん
主人がお寿司を買ってきてくれました




明日からまた一週間頑張ります

栄養のバランスを考える？

マタニティブックに
４ヶ月に入ったら栄養のバランスを考えましょう
って、書いてあったので
よくわからないからいろんな食材を食べればいいか？
って、思ったけど
いろいろ使うって難しいですね

と、そんなこんなな今週の晩御飯を


月曜日



さば味噌
カブの煮物（カブ、鶏肉、しめじ、いんげん）
ほうれん草の白和え（人参、しいたけ）
牛蒡と玉ねぎのサラダ（人参）ゴマドレで


火曜日



豚しょうが焼き（ピーマン、人参、玉ねぎ、しめじ）
カブの煮物とほうれんほうの白和えは昨日の残り
揚げだし豆腐
太刀魚とわかめの酢の物
大根と揚げのお味噌汁


水曜日



鶏ささ身南蛮漬け（生協の）甘酢ダレで
イカから揚げ
キムチ（白菜・きゅうり）
太刀魚とわかめの酢の物とお味噌汁は昨日の残り

と、こんな感じな食事です

木金は疲れが出てきて（週末まで仕事とか体力が～）
もちょっと手抜きです

たむらのお肉が入ったカレー

たむらのお肉が入ったカレー激辛
職場の方にいただきました～
激辛って文字を見て私にって思ったそうです
辛いの好きなんですよね～





１月の３連休、主人が出張だったので
雑穀米ご飯でいただきました




わりと辛かったけど、美味しかったです

私は基本的に晩ご飯とかおかずだけでＯＫな人なんですが
最近、お米を体が欲するもので
主人が居ない日なんてお米を炊かないんですが
せっせと炊いてご飯を食べてました

食べちゃいそうな

今日から
４ヶ月に突入しました

４ヶ月に入ると、ちょっぴりお腹もでてき始めるみたいです


今日はアレンジのレッスン日でした

お花でケーキ作りました



この土台全体の花びら、カーネーションの花くび切って、
１枚づつ貼ってるんですよ

思わず食べちゃいそう

とっても可愛く出来ました

とっても元気

月曜日、夜行バスで帰ってきて
とりあえずお風呂だけ入って
仕事に行き、仕事帰りに妊婦検診に行ってきました

バスで足が浮腫んでいたので
浮腫みチェックは見事にひっかかりましたが

１ヶ月前って１センチぐらいで
丸いのが２つ、こっちが頭かな～？程度でしたが
１１週あたまなこの日は
動いてました～
手を頭側に下へと
ずーっと動かし続けていて


先生「動いてますね～。動いてるのわかりますね～（笑）
　　　元気ですね～（大笑）」
言われなくても解るって言うか、ずーっと動きっぱなしで
「なんじゃこいつー」って感じで
私も笑ってしまいました

私はコンから帰ってくるや否やお仕事なのに
赤ちゃんはまだノリノリなんて




このとき４ｃｍ。
標準サイズだそうです

ツアーファイナル

昨日、奇跡的にチケがゲットできた
ツアーファイナル行って来ました
帰ってきたのは朝なんですけど
名古屋行きのバスは朝１本と、夜行しかないので
帰りの夜行はほぼ全員コン帰り

スタンド５階席で後ろには５列ぐらいしかないという席でしたが
（人生で一番後ろな席）
でも～
１塁側の一番はじっこの席で
なんと舞台裏が見えたんですよ～
で、始めの行くぞーオーの円陣に生声まで
もう、始まる前からテンションマックスです

センター舞台には近かった為
大宮のラブシーンがめっちゃ見れて
にのちゃんの可愛いおなかに
あの、横断幕には私泣いちゃいました
トリプルアンコールの新曲も
最後の退場？していく嵐ちゃんまで舞台裏見えちゃいましたし
あげるときりないですけど
みんな、きらきら嵐ちゃんでした

で、今日は妊婦検診でした。
夜行で帰ってきたから浮腫みがひどくって
そのまま、お風呂だけ入って仕事行って
妊婦検診行ってきましたから～

今日は早めに寝たいと思います


妊婦検診は次回の記事に

犬もやっぱり

い～ぬはよろこび、庭かけまわり
って、歌にありますが
いぬもやっぱり暖かいのが好きみたいで
カーペットの上に座りひざ掛けしてる私の足に
顔をのせてきます



で、すぐに寝ちゃうんです





こんな感じで体はカーペットの上です。




不自然な体勢ですよね

今年もよろしくお願いします

今年も数日過ぎましたが
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

２日が日直だったので
今年も早々とお仕事に励む？すーざんなのであります


今年のお正月アレンジは
ブリザでした～
これなら毎年飾れてうれしいですね




思い切ってすーざんチックなピンクなアレンジにしちゃいました
でも、ちゃんと、金と銀・赤に白と使って
お正月チックに仕上げてみましたよ


クリスマスイブに初回妊婦検診を終えた私ですが
では、次１カ月後と言われ不安な日々でした
悪阻もあんまりないので妊婦な事も忘れるほどで
３カ月に入ってるんですけどね～。
一昨日ぐらいから下腹部の横のほうがつった様に痛くなるため
検診より前に診察に行って来ましたら
赤ちゃんが大きくなってるので引っ張られてるから痛いんだとか。
１２日前に９ミリだった赤ちゃんは２、２ミリに
２倍以上になってました

２回目の妊婦検診は２週間後です