リワーク ～通所～３８回目

初めは、体操、１００マス計算、新聞コラム欄の音読。
今日の計算も足し算。遅いっ、２分１２秒 。

午前は前回に引き続き作文 。
まだまだ続きそう。

ある人は、一日で書き上げたそうだ。
ただ、精魂疲れ果てて、一週間寝込んだそうだ。

ん～、のんびり書く事にしよう。

途中で、個人ワークの発表が有ったので、聴く 。
仕事四半世紀を振り返ってとのお題。
鬱病のきっかけは人それぞれ、色々ある物だ。

後、ＳＡＳＳ（Social Adaptation Self-evaluation Scale）。


昼食のお弁当を食べて、午後のプログラムへ。

今日は卓球。
球技の嫌いな私は、なかなか上手くできない 。

でも、それなりに楽しんだ。
結構、動くものですね。

本日の振り返りを記入（これキライ）して提出。
次回リワーク、３／１２。