内科検診

今朝は、 晴れ。
良く晴れているけど、寒い朝。





今日は、会社を休んで、内科検診。

前回検査（2013/11/20）から、約２ヶ月半。
また、血液検査と尿検査。

体重…63.1→62.7kg
γ-GTP…394U/l→146U/l

GOT…30U/l→23U/l
GPT…26U/l→19U/l

血糖…130mg/dl→146mg/dl
HbA1c…6.2%→6.1%
（国際標準）

尿酸…5.7mg/dl→6.9mg/dl
中性脂肪…310mg/dl→154mg/dl

最高血圧…127mmHg→123mmHg
最低血圧…82mmHg→84mmHg

おやっ？
悪化していない 。

先月は、無茶苦茶な生活だったから
今回の結果は、ダメ だと、思ってたが‥。

食事のタイミングは、バラバラ。
夜勤の時なんて、 食べながら仕事。

だから、朝の薬とか、夜の薬とか、
いつ服用すれば良いのか、解らんもんね。

だから、結構薬が余ってたりして‥ 。



歩く 時間が無かった割に、糖尿の値が良い 。
過重労働 で、糖分を消費したかな？

肝機能系の、数値が良いのは、
単に、呑む機会が無かったから だな。

肝炎ウィルスなどは、陰性だったし、
酒を控えれば、良くなる って事だ。

ただ、尿酸値は悪化。
キチンと、薬を服用できなかったからだな。



「無茶な勤務だから、ほら、悪化した」

と、会社に突きつけて、やりたかったが、
ちょっと、当てが外れたな。




なかなか、運動出来なかったから、
夕方に、ちょいと、お散歩 時々ＪＯＧ。

夕日が、西の空を染める。
川面に映えて、キレイ。





それにしても、川風が冷たい。



明日も、寒そうだ。