病気とストレス

病気とストレスの関係はある程度理解されていますが、
その関係性については認識の違いが生じています。

極論すると全ての病気にはストレスが関係していること
になりますし、病気の原因の一要素としてストレスが
あげられます。

もしもストレスが無ければ健康に暮らすことが出来る
のか？

それは、ＮＯという事になります。

ストレスはある意味ブレーキの働きをしてくれます。

ブレーキがない車はただだ危険なだけの乗り物になります。

アクセルもブレーキも必要なものですからどちらか一方に
偏ると問題が発生してしまいます。

ハンドルやブレーキが効かなかったりして事故に繋がって
しまいます。


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