コリこり凝り

こんにちは

雨の朝
冷えて風が冷たかったです
空気の入れ替えに窓を開けたまま
マッサージチェアに座っていたのですが
寒くて窓を閉めてもらいました
私は身動きとれなかったので


風邪が治ってきたと思ったら
今度はまたまた肩凝りに襲われています

頭痛も少々
吐き気もあり
肩は重いし
気分はドン


いつもは数日湿布＆お薬で楽になってくるんだけど
最近はとってもしつこくて
なかなか楽になりません

なにか根本的な原因を見つけ対策しないとダメみたいです

姿勢か眼精疲労か、疲れか寒さか


分からないわ



昨日は初の菜の花が届き束をしました
それも影響しているのかも


また用事が終わればマッサージチェアに座ろうっと
ではしんだいので今日はこの辺で