今年初、テルサフィットネスクラブへ行ってきました(^_^)v
年末は12月29日の夜が最後だったので８日ぶり。
テルサの更衣室手前の飾り棚を撮影しました！
効果が見えてくるのはすごく時間がかかるけど、落ちるのはアッという間(;o;)
一番いい時に形状記憶出来たらいいのに…と思ってしまいます(^_^;)
声楽の先生が私のことを「膨らんだり縮んだり、風船みたいな人ね」とよく言われるけど。
最近は縮まない(;o;)
ずっと膨らみ続けている気がします(;o;)
今日は21時半から22時まで30分間筋トレをしました。
角田先生のメニューを見たら、今日で「トータル530日」でした。
テルサのメニューを出し始めて530日と言うことらしいです。
ちょっと頑張っている感じ(^_^)v
今年もゆっくりじっくり筋トレを頑張りますp(^-^)q
JA阿蘇の小国郷の七草粥セットを買いました！
裏面に七草粥について書いてあります。
開けてみたら、こんな感じ！
熊本の菊池の七城米を、生状態からお鍋でコトコト作りました(^_^)v
七草粥をアップで！
去年(2016年)の七草粥の記事です。
七草粥 - ソプラノ素子の日記♪
今年も去年と同じセットを購入していました(^_^;)
阿蘇の復興のために、阿蘇の七草粥を購入したということにします。
鶴屋フーディワンで生麺を買ったので、暮れに頂いた鶴屋のたらこで、たらこパスタを作りました(^_^)v
海苔をかけました＼(^_^)／
和風パスタはカロリーが低いイメージだけど、結構バターを使います。
年明けから慌ただしくて、今年はまだテルサフィットネスクラブに行っていません(;o;)
また筋トレを頑張らないと大変なことになりそう！心の中で焦っています(^_^;)
