10月28日（日）

朝　体重：67.4kg(↑)　体脂肪：13.1%(↑)
夜　体重：67.7kg(↑)　体脂肪：10.4%(↓)

夕飯はびっくりドンキーで
エッグバーグディッシュ（150g）とモンブランパフェ
昼も外出先で、ピザ（1/6）とフランクソーセージ
と言うことで、またカロブロックを1錠