体脂肪が？・・

昨晩、職場の忘年会だった。
そこで景品として貰ったのが
手に持つタイプの体脂肪測定計

毎晩、体組成計には乗ってて
それでは体脂肪14％前後なんです。

で、早速、体脂肪計に身長と体重と入力して
計ったみたら


なんと



22.2％　(；○_○)ハア？



しかも



隠れ肥満　(；一_一)



ぶち壊してやろうかと思いましたが
再度、ダイエット（？）をしてやることにしました。

でも、正直
体重は落とさずに
体脂肪だけを落としたい！

運動しかないか・・・

頑張ろうっと！