２月まとめ・・

<1月>　
体重：68.7kg　体脂肪：12.2%

<2月>
朝　体重：68.8kg　体脂肪：13.9%
夜　体重：69.7kg　体脂肪：11.4%
平均　体重：69.3kg　体脂肪：12.7%

1月に比較して、体重+600g、体脂肪+0.5%

これで18ヶ月間体重維持成功です
って、ドンドン増えてるなぁ・・・

身長178cmなので、BMIは22で標準です