簡単 蒸しパンっ♪

先日のブログに登場した

＊　簡単 蒸しパン　＊
１ボール、ノンオイルです♪



fbのお友達さんから、レシピのお話をいただいたのでっ♪



＊　材 料　＊　　ホットケーキミックス150ｇ　１袋
　　　　　　　　　　　　　　卵 　　　　１個
　　　　　　　　　　　　　牛　乳　　 ９０cc
　　　　　　　　　　　　　砂　糖　　 大さじ２杯


① 卵・牛乳・砂糖をボールに入れて、泡だて器で混ぜます。


② ①にホットケーキミックスを入れて混ぜます。

　　あまりコネコネ混ぜすぎないように注意！

　　以上！　生地の完成っ♪


③ お弁当のおかずカップが入る陶器の器に、

　　おかずカップを入れて生地を８分目まで入れます。


④　③をフライパンに並べ、

　　　フライパンにお水を１～２cmぐらい入れて、蓋をして、10分から15分。

　　　　　※ お水が無くなってしまわないように注意！

　　　竹ぐしチェックをして、ベトベト生地がついてこなければ　完成っ♪




チョコマーブルは、

カップに流し込んだ生地の上に、チョコソースをたらたらっ♪




体に悪そうなレインボー蒸しパンは、

カップに流し込んだ生地の上に

お菓子のトッピングに使うカラーシューガーをパラパラっ♪

　　


例えば・・・

小さく切ってチン♪した　さつまいも、

バナナ、レーズン、チョコチップ、

なんだってアレンジできちゃう♪


暑い季節、

お皿に　蒸しパンとバニラアイスの盛り付けも、おいしそぅ♪


子どもと一緒に作るのも、簡単だから大丈夫だと思いますっ。


お好みの蒸しパン、作ってみてねっ♪




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やったねっ！ １点っ！

連休第２日目。

Kaisyu兄のサッカーの試合。


いつもより、遅めの集合時間。

わたし、前日の夜、ホームベーカリーのセットを忘れて・・・

朝から、パンがなぃっ！


ってことで、簡単蒸しパン作りっ。

生地は１種類だけど、ちょっと工夫で　このバリエーションっ♪


＊ プレーン ＊


　　　　＊ マーブルチョコ ＊
　　　　

　　　　　　　　＊ 体に悪そぅ、だけど子どもが喜ぶんだよねっ ＊　　
　　　　　　　　



Kou、基本、Kaisyu兄と一緒で・・・両手にキープですぅ。




いつも、「 おいしいっ？ 」 と問くと・・・

「 おいしいっ♪ 」 をお顔で表現っ(笑)



さぁさぁ、可愛いお顔をみていたけど・・・のんびりしてられませんっ。

お洗濯、朝食の後片付け、バタバタと家を出発。


Kaisyu兄の試合。

奈良県木津まで、ドライブっ♪

今回も、４年生の試合に交代で出場させていただきましたっ。

紺色のユニホーム、憧れてたんだって。

大きな子が着るユニホームだからねっ、それだけで胸が弾むKaisyu兄。




４年生、スピードも迫力も技術も、全て２年生とは全然違います。

４年生は２年生のフォロー、２年生は２年生なりに必死です。




この写真、わたしはね・・・



Kaisyu兄ではなく、Kaisyuの後ろから大きな声で

「 行けーーっ！」と声をかけてくれている４年生に目がいってしまいます。


わたしは、１試合だけ観て家路についたんだけど

３試合の予定が２試合に変更になって・・・でも、やっぱり３試合になったんだって。

結果は、３試合、全勝！

そして・・・Kaisyu兄、わたしが帰った後の試合で「１点」決めたみたいです。

Kaisyu、帰ってくるなり嬉しそうにご報告。

４年生の試合で取る「１点」は、いつもの１点よりも嬉しい「１点」

シュートが決まったことよりも、

４年生みんなが「ワァーっ!!!」と集まってきてくれて、

一緒に喜んでくれたことが嬉しかったんだって♪

観たかったなぁ～っ！！！

先週は４年生の試合に、先々週は３年生の試合に、

３週連続、とっても刺激的な経験をさせていただきました。　

本当に有難いです。



さてさて、今日は・・・とってもスペシャルな日。

さてさて、準備しなきゃっ！




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血液型チーム

３連休　第１日目。


朝から、ダラダラダラダラ・・・ダラダラダラダラ・・・

本っ当に、ダラダラダラダラ・・・なＢ型チーム。

それに、イヤ気いっぱい、ムズムズのＯ型チーム。

ちらっ♪っと、お出かけのお誘いをするも・・・

ダラダラダラダラなＢ型チーム。



あ゛ーーっ、もぅっ。

Ｂ型チームに付き合ってらんなぃっ！

Ｏ型チームだけで、出かけようっ！

ってことになって、、、お隣り市までドライブ♪

お友達のワークショップに、ちらっとお邪魔っ♪


Ryoma兄、虫除けスプレー作り



すっごく、楽しかったんだってっ♪



「 万次郎も使えるよっ♪ 」って言ってくれたけど・・・

自分専用の虫除けスプレーにするんだって♪

はじめは 「 臭い！ 」 って言ってたわりには、お気に入りっ。



帰りの車の中で

ポテトがグルグルの棒。。。美味しかったよっ。



本当は、２人で　美味しいcafeでランチ♪

といきたいところだったけど、

さすがにお家で待っているＢ型チームに申し訳ないと思って

早々に帰りましたとさっ。。。



で、帰ってからもＯ型チームの行動は止まらず・・・

Ryoma兄と、たこ焼き作り。



こちらのお方は・・・ナニ型？

ＡとかＡＢとかってタイプじゃないのっ。

Ｂ型か、Ｏ型か、どちらかのタイプ。

お留守番させられて、、、お次はたこ焼きの美味しい匂いに、このお顔っ。



考えてみれば、Ryoma兄と二人でお出かけなんて

あまり　ないんだよね～。

Kaisyuが生まれるまでは、いつも二人で車に乗ってドライブしてたんだけどなぁ～。

久しぶりにRyoma兄とデート、楽しかったぁ♪

今度は、ランチ、しよぅねっ♪




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「 ぬっ、ぬけなぃっ！」

お兄ちゃんたちの　朝ヨーグルト。

欲しくって、欲しくって、たまんなぃっ！


じゃぁ～、特別っ！

万次郎は、ケースのまま　どうぞっ♪

（ ヨーグルト、ほとんど入ってないけど。。。）



万次郎　「 やったぁ～っ♪　いただきまぁ～っす♪」



万次郎　「 ぬっ、ぬけなぃっ！」



万次郎　「 ママ、笑ってないで助けてよぉ～！」

すぽっっっ！



万次郎　「 ふぅ～っ。　僕、焦っちゃったっ。」




『 数日前の朝の　仲良し兄妹 』



自分よりも うーんと大きな兄ちゃん。

自分よりも うーんと小さな妹。





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意志の弱い わたしのダイエット。。。

気づけば・・・薄着の季節。

冬は着込むから、着ぐるみ状態で　それはそれでヤバイけど。。。

独身時代と比べると、はるかに成長した　わたしの体。

パパから 「 サギではないか！」と言われそうな勢い。

本当にヤバくなってきたっ。


今まで、このテの物には手を出したことがなかったけれど・・・


意志の弱い　わたし。

美味しく、ラクしてダイエット♪



マスカットやストロベリー、トロピカルやピーチなど。

牛乳と混ぜるだけ。

トロっとフルーチェみたいな感じっ。

いつもお昼は、食べ物片手に仕事してるから・・・これにチェンジ。



それと・・・５分間寝転んでるだけ骨盤ダイエット。

これ、ラクちんやん♪と思って始めたら・・・

キツぃ姿勢の５分って、本当に長く感じるのだっ。。。



とか、気にしながらの・・・ここ数日のウマウマっ♪



＊ わたしの両親からのおみやげっ ＊



一人、一杯づつの蟹づくし♪



たまごみたいなお菓子っ♪



＊ 残りごはんで作った　セロリ＆レタス チャーハン ＊

さっぱりしたお味。　食物繊維も摂れるのがうれしいっ。





＊ 昨日の晩ごはん ＊

ハム・とろけるチーズ・マヨネーズの　はんぺんサンド。



パパのお母さんから戴いた　トックポキ。




・・・と、こんな食生活を送る。

１食おきかえダイエット食品も、

晩ごはんに置き換える気なんて、さらさら無し。

運動も「時間がない」と理由をつけて、

万次郎のお散歩と、朝のラジオ体操だけ。

なんとも意志の弱い　わたしのダイエット。




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梅雨のお休みも終わりかな？

昨日

「 梅雨の中休みは最後。明日から再び梅雨空に・・・」

と、天気予報で言ってたので、

昨日は、シーツや肌布団、枕カバー、全部洗って雨に備えたのに・・・

あれ？　朝からとっても良い天気。

天気予報では、午後から雨。



できるだけ毎日、寝具もお洗濯。

これ、一度始めると、一日洗えないだけで気持ち悪い。。。



う～ん、太陽さんもお顔を出してるし、風もある。

今日もお洗濯　できそうだね！



朝のお散歩。



mi*　「 万次郎、今日の午後から雨なんだってぇ。」

万次郎　「 僕、晴れの日のお散歩が好きっ♪」

mi*　「 だよね～っ。」



暑いけど、風が気持ちいぃねっ♪

雨も大切だけど・・・

やっぱり晴れが好きっ♪




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頑張った子と、それなりに頑張った子。

パパ畑から　お野菜のお届け。



家族みんなが大好きなトマト

今夏は、畑に４種類。

それぞれに、少しづつ　赤くなりはじめましたっ♪



パパの出張中、畑のお野菜を放置してしまったので・・・

オバケきゅうりっ(笑)

万次郎の出番だねっ♪



万次郎　「 パパの作ったお野菜、最っ高ーっ！ 」






さてさて、日曜日・・・

３年生、２年生のサッカーの試合っ。

Kaisyu兄は、別の試合で出かけてたんだけど・・・

わが家から車で数分、そして、わたしの母校なので少し行ってきました。



午後からは晴天。

暑い中、どのチームのチビっ子たちも頑張っていましたっ♪




そして、少しわが家から離れた場所で試合だったKaisyu兄。

４年生の試合に　参加させていただきましたっ。

Kaisyu兄なりに、不安もいっぱいあった　この試合。

残念ながら、いろいろ重なって、こちらの会場へは応援に行けなかったんだけど・・・

見事、優勝して帰ってきましたっ。

４年生チームに交互に出していただいて、とっても良い経験をさせていただきました。



夜、サッカーノートには・・・



《 がんばったこと 》　　　いっぱい走った。
　　　　　　　　　　　　　　４年生のアタックはこわいとおもってたけど、まけへんだ。
《 あかんかったこと 》　　シュートチャンスをのがした。
《 ４年生とのしあいは 》　はげしいしあいでした。

などなど、書かれている。

大きな子との試合、とても充実した１日だったことが

サッカーノートに描かれた　この絵からも伝わってくる。



Kaisyu、笑ってるっ♪



ここまでは、頑張った子のお話。

ここからは、それなりに頑張った子のお話。



お天気もいぃから、パパと子どもたちがお風呂に入ったあと・・・

お風呂から、パパのお呼び 「 万次郎ーっ♪」


お風呂上り、お風呂側のテラスで乾かすも・・・

ドアを蹴破り、お部屋に侵入。

万次郎、きまって濡れた体を　至る所にこすり付けるもんだから、

すぐさま、リビング側のテラスに放り出され・・・



撃沈か・・・



と思わせぶりな態度をとるも、またもや網戸を開けてお部屋に侵入。

そのたびに「 捕まえてっ！ 」 と、パパとわたしがリビングを走る。


万次郎、それなりに頑張った！

でも万次郎は・・・たとえリビングとつながったテラスであっても、

一人ぼっちは耐えられないのだっ。

どんなに頑張ろうとも、数分すら、テラスに出されることさえ耐えられないのだっ。

「 外犬 」になるなんて、言語道断。

100パーセント、無理な話である。

そんなふうに育てたのは、わたしだっ。

でも、そこがまた、可愛くってたまんないと思う親バカなのだっ(笑)



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おかえりぃーっ！

月曜日から出張で出かけていたパパが

昨日の夜、無事、帰ってきてくれましたっ。

パパぁ、おかえりぃーっ！



月曜日の朝、パパが出かけて30分で

「 パパがいやんと、寂しい。。。」と言う息子たち。

それからというもの、

事あるごとに「 パパがいやんと、寂しい。。。」 と言う息子たち。



パパがいない3日目、

Kaisyu兄　「 なんか、物足りんと思ったら・・・パパいやへんだ！ 」

mi*心の声　「 っ、パパいやへんこと忘れてたんかっ！」

Kaisyu兄　「 パパがいやんと、寂しいなぁ。。。」

パパが留守だってこと思い出した途端、寂しさが増したKaisyu兄。



大きくなっても、パパが大好きっ♪

Ryoma兄は、本当に本当にパパっ子だもんね。

生まれてから、病室にやってきた初めての夜、

抱っこしても、何をしても泣き止まなくって・・・

なのに、パパの胸の上で、パパに抱かれたら寝る子だったもんね。



本当はすっごく嬉しいけれど、ちょっと恥ずかしいお年頃っ。

パパがいない間、Kouの面倒をみてくれたり、お手伝いもしてくれました。

さすが！　お兄ちゃんっ！



Kaisyuは、家族みんなが大好きっ♪

誰一人欠けても、寂しいのだっ。

サッカーの練習から帰ってくると、パパの車を発見！

Kaisyu兄　「 パパの車やっ！　抱っこしてもらおーっ♪」

雨で濡れたわけじゃなく、お風呂に入ったわけじゃなく、

サッカーの練習で流してきた汗でグッショリのKaisyu、抱っこ。





万次郎、、、

黒い物体がワサワサ動いて、ブレブレの写真しか撮れないぐらい、ぴょんぴょん♪

しばらくして、落ち着いた万次郎。



万次郎ね、パパがお留守の間、

いつもはわたしの足元で寝ているのに、

パパの留守中、毎晩、玄関で一人、寝ていました。

家族を守るため？

パパを待ってるの？

どっちかわからないけれど、、、

それは、どちらにしても『 大好きな家族 』のためだとしか思えない。

それを示すように、

パパが帰ってきた昨日の夜は、わたしの足元で寝た万次郎。

万次郎、ありがとねっ♪



あっ！　Kouも抱っこしてもらったのに・・・写真がないっ。

Kouには、「 パパのこと覚えてる？ 」

　　　　　「 パパのこと、思い出した？ 」 なんて質問してました(笑)



パパ、仕事のことを聞いてると

ハードな出張だったみたいで、本当お疲れさまだったみたいだけれど・・・

しかも、お部屋が・・・オバケちゃんのお部屋だったみたいだけれど・・・

子どもたちを抱っこしてるパパの顔、幸せそぅ♪

本当、お疲れさまでしたぁ。




『 Kaisyu兄のリクエスト 』

朝から、ホットケーキ。

Kaisyu兄 「 星のカタチがいぃ！ 」って・・・星にみえますかぁ？　ヒトデ？



今日は七夕さま。

織姫さまと彦星さま、逢えますようにっ☆




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おてんば娘と、朝からダラ男。

あと10日で１歳の誕生日を迎える

おてんば娘 Kou。


お片付けをするたびに、

「 バラバラに　しなきゃっ♪」と、

ゲームを放り出すのがステータス。



最近、一人の力で立つための練習が始まった。

お兄ちゃんたちに比べると、はるかに遅い。

本当、マイペース。





昨日の夜、、、お兄ちゃんたちのゲームに参戦。



お兄ちゃんたち、阻止しようと団結するも・・・

割り込もうと必死。



そのうち、お兄ちゃんたちが負けちゃうかもねっ♪



そんなおてんば娘 Kou がテーブルの上に乗り、

テレビのチャンネルをピコピコかえているころ・・・

こんな変顔をみせてくれた　万次郎。



暑くって、暑くって、扇風機に近づこうと試みるも・・・

これ以上は近づくことが　難しいご様子っ(笑)


で、結局、



扇風機から少し離れたところで、

お尻から背中にかけて、クールダウン。

朝から『ダラ男』で、すみませんっ。



万次郎　「 う～っ、気持ちいぃ～っ♪ 」



『 万次郎、今日の一言 』

明日。。。雨かなぁ。。。



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どや顔っ。

今日のお天気は　くもり。

雨、降ってくるかなぁ。。。



朝散歩。

後は、目元メイク！って時に、小学生組の出発時間。

お化粧の途中だけど、お兄ちゃんたちと一緒に家を出発。

こんなときに限って・・・

何年ぶりだろ？　同級生の男の子に遭遇。

目元にモザイク入れたい気分で、少しお話。

化けるほどに厚化粧じゃないけれど・・・

しかも、相手は小中と、すっぴんを知った相手だけれど・・・

朝から、大失態をしでかした気分。



そんなお散歩から帰ってくると、

デロ～ン。。。



フサフサ黒犬には、本当、お気の毒な季節だね。



でも、気を抜いてばかりはいられなぃっ。

お外で物音がすると・・・

網戸を鼻でシャーィと開けて、テラスへＧｏ！



隙間を除きながら、ワンワン。。。

そして、どや顔っ。



「 僕、お仕事したよっ！　ワンワンって言ぅたった！ 」



「 仕事したしぃ。。。さっ、朝寝の続きしよ～っと♪ 」



お仕事お疲れさま。

本当、どや顔するよね～。

ゆっくり、寝てちょうだぃ♪



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