万次郎とわたしの生活 *smileも一緒*

2人の息子と末っ子娘。三男坊フラットコーテッドレトリバーの万次郎と純怜も仲間入り。忙しくも楽しいわたしの毎日。

健康的だね~っ。

2013年06月25日 | life
どんどん暑い季節が近づき

万次郎のお散歩も

早朝お散歩に切り替わりつつある 今日このごろ。


これは・・・始発かな!?




早朝の神社は、

凛とした空気が漂う。




UVクリームだけを塗り

ノーメイクでお散歩にでかけるため

お知り合いには出会いたくないと思いながら歩く。



早朝だから・・・出会う人に若者はほとんどなく

ご年配の方は、いつもこんなに早起きで

元気でパワフルなんだなぁ!

わたしももっと元気にならなくっちゃ!

と、思うのです。



目標5Km しっかり歩き

お家に帰ると すぐさま朝食の準備。

お家にあったいろいろお野菜8種のお味噌汁。



最近、息子たち

梅干しにハマってます。

小さいころから、若いのに・・・シブぃ。



ジメジメ、ムシムシ、暑い季節

元気に乗り越えよ~っ♪



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