おおしま あきらのブログ

口元の美は、顔の美!
それは、健康美!

はん亭

2007年01月29日 05時44分44秒 | 食べ物・飲み物・行きつけの店
平成19年1月27日(土)の夕食は、根津のはん亭です。
たいへん混んでました。
串揚げは、日常食べる機会は少ないですが、
食べ始まると何本でも食べられます。
今回は、予約しましたので待ち時間0でしたが、多くの方は待っていました。




















文京区根津2-12-15
電話:03-3828-1440

http://www.hantei.co.jp/





ミセス・エリザベス・マフィン(羽田空港)

2007年01月26日 22時01分28秒 | 食べ物・飲み物・行きつけの店
マフィンは、好きです。
ミセス・エリザベス・マフィン(羽田空港)は、いろいろな種類が食べられるので好きです。リーズナブルで、すぐ手に入るのは、ミスタードーナッツのマフィンです。
これも、おいしい。
平成19年1月26日の朝は、カルフォルニア・ストロベリーのマフィンを食べました。

http://www.mrs-elizabeth-muffin.jp/

味の時計台(関内店)

2007年01月21日 18時06分55秒 | 食べ物・飲み物・行きつけの店
平成19年1月21日日本補綴歯科学会西関東支部学会に参加しました。
昼をどうしようかと考えました。本日は、やや寒かったので、あったかいものと決めました。札幌ラーメンは好きなので少々油っぽいのですがこれに決めました。
醤油ラーメンにしました。おいしかったです。

睡眠時無呼吸症候群(SAS)

2007年01月06日 16時14分12秒 | 健康・投稿
いびきと睡眠時無呼吸症候群
特徴:
いびき
呼吸は規則的で低酸素症にはならない。睡眠障害なくよく寝ている。呼吸はできている。うるさい。

睡眠時無呼吸症候群
睡眠中だけ呼吸ができなくなる。呼吸は不規則。体動も見られる。息が止まる。むせる。睡眠が浅い。日中傾眠。

睡眠時無呼吸症候群はどんなひとがなりやすいか?
肥満度BMI25以上70% BMI25以下30%
小顎(顎の小さい方)・・・顔貌(特に、横顔)や口蓋垂(のどちんこ)の見え方でおおよそ状況が分かります。

睡眠時無呼吸症候群に関する情報サイト

睡眠時無呼吸症候群研究室
http://www.e-sleep.info/

睡眠時無呼吸症候群サイト
http://www.sleep.or.jp

健康な睡眠・呼吸を考えるサイト
http://www.sas-info.jp/

全国の睡眠時無呼吸症候群に関する診療施設一覧が紹介できます。