過労でしょうか?
金曜の夜、熱がでました。平熱が低い分、38.6度はきつかったです。
金曜だというのに、9時まで仕事をして、コンビ二で飲み物とゼリーを買い、帰路につきました。そのまま、お布団へGO!でしたが。土曜日は、予定が入っていたけれど、全部キャンセルして、家にいました。テレビをずっとつけていました。
土曜日ゆっくり休んで、ゆっくり食事をしたら、すっかり元気なりました。
食べるものなかったらから、自炊したんですよね。
それがよかったのかしら?
忙しくてあまり作れないけど、自分が作ったものって結構すき。
それともこの回復力は、体力がついたからかしら?
うつになる前の体重にすっかり戻ったんですよね。
あのころは、洋服はキレイに着れるけど、なにせパワーがない。
明日もごろごろしよう!
それとも美容院いこうかな?
とりあえず、のんびりしようっと。
金曜の夜、熱がでました。平熱が低い分、38.6度はきつかったです。
金曜だというのに、9時まで仕事をして、コンビ二で飲み物とゼリーを買い、帰路につきました。そのまま、お布団へGO!でしたが。土曜日は、予定が入っていたけれど、全部キャンセルして、家にいました。テレビをずっとつけていました。
土曜日ゆっくり休んで、ゆっくり食事をしたら、すっかり元気なりました。
食べるものなかったらから、自炊したんですよね。
それがよかったのかしら?
忙しくてあまり作れないけど、自分が作ったものって結構すき。
それともこの回復力は、体力がついたからかしら?
うつになる前の体重にすっかり戻ったんですよね。
あのころは、洋服はキレイに着れるけど、なにせパワーがない。
明日もごろごろしよう!
それとも美容院いこうかな?
とりあえず、のんびりしようっと。
日曜日は子供たちを連れてランチに
行ったくらいで、ゴロゴロよく寝ました。
天気が良かったから、もったいないと
思いながらも^^;
ゴロゴロすることが許せるようになった
自分がウレシイですけどね。
昔の自分だったら、休むことを禁じていたし、休む自分を許せなかったかも。
疲れたら休む!鉄則ですね。ハイ。