あまりにも身体が辛すぎるから、病院にいった。
症状を伝えると、
先生は
「身体の声を聞きなさい」
だって。
「ごろごろしていればいいの?」
って聞くと
「散歩したければすればいいし、スポーツしたければスポーツすればいい。義務で、頭で考えて行動する必要はないから」
だから、(というわけでもないけど)、今日は一日お布団からほとんど出なかった。
ウツになると大抵布団の中からでない。
2時間ドラマで時間をつぶし、大量に買ってきたコンビニ食でおなかを満たす。
それでもどうしようもなく疲れていて、いつの間にか眠ってしまう。
お風呂にも入らずに・・・。
私の場合、お風呂に入りたいって思わなくことがウツの兆候。
あと、食べれなくなる。
ウツが本当にひどいときに、ご飯が砂の味がしたのが忘れられない。
まだ、ちゃんと味覚があるから大丈夫なのだろうか?
症状を伝えると、
先生は
「身体の声を聞きなさい」
だって。
「ごろごろしていればいいの?」
って聞くと
「散歩したければすればいいし、スポーツしたければスポーツすればいい。義務で、頭で考えて行動する必要はないから」
だから、(というわけでもないけど)、今日は一日お布団からほとんど出なかった。
ウツになると大抵布団の中からでない。
2時間ドラマで時間をつぶし、大量に買ってきたコンビニ食でおなかを満たす。
それでもどうしようもなく疲れていて、いつの間にか眠ってしまう。
お風呂にも入らずに・・・。
私の場合、お風呂に入りたいって思わなくことがウツの兆候。
あと、食べれなくなる。
ウツが本当にひどいときに、ご飯が砂の味がしたのが忘れられない。
まだ、ちゃんと味覚があるから大丈夫なのだろうか?
病院にかかり、そこで初めてうつ状態であることを
知りました。砂をかむような気持ち、胸のつかえ感が
あり短期間で9kぐらい痩せました。
その後の治療の甲斐もあり、体調も取り戻し
体重も元通りになりました。
本当にあの朝の辛さは味わったものでしか
わからないでしょう。
いつこの長いトンネルからぬけだせるのだろうか
と思ってました。
いらっしゃいませ^^
こんばんは。
私も激ヤセしました。
平均身長なのに、40kgきってホントやばかった。
体力ないし・・・。
辛かったです、ホント。
パンジー様も同じ辛さを味わっていたのですね。