ALICE FRANCIS、今回は2ndアルバムでして：Ｄ

晩上好っ！、こんばんやでございます。

さ、さ、さむ、さむ・・・♪Somewhere over the rainbow～♪

なわけで

これから入浴タイムするんだね。

そうそう、

通勤用のシャツがね、

金曜日に敗れてるのに気が付いたんで

新しぃ～シャツを用意しなきゃいけなくなったんだな。

忘れないように準備しておこぉｘP

それはともかく

今日は休みな日曜ですので

アリス・フランシス　ですっ！＞＜

前回はデビューCDだったんですが

今回は二枚目のCDってことで

やっぱり取り上げることになったのでござぁ～ます。

まずは音源からこちら

【Alice Francis - Blackberry Pie】ですっ！＞＜

そして

MVの中からこれ

【Alice Francis - Dear Love (Official Video feat. Madame B.)】ですっ！＞＜

んでもって

スタジオライヴな動画がありましたのでこれを

【Alice Francis - Won't Regret (Live Session @Parkhaus Studio)】ですっ！＞＜

にたぁ～：D

このレトロな感じを醸し出してるのがたまらないのでありまふ。

んじゃ、入浴タイムでしっかりあたたたまってくることにします：P・・・再見っ！＞＜

喘息イマイチでアドエア500に逆戻りぃ～ｘP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみぃっ！・・・♪yesterday my life was filled with rainっ！♪

なわけで

ひと息つきながらも

入浴タイムの準備と夜食をど～しょっか考えているんだね。

今週はちょっときつい一週間になりそ～なんで

気が入るなら気を入れていかねばならないんだな。

なのですが

アドエア500に逆戻りですっ！＞＜

土曜日に呼吸器科に行ったのですが

悪くはないものの

ここ２～３か月と比べると

良くない数値がでてたんだよねぇ。

月末は年末年始もありますので

無難に手堅い策とゆ～ことで

アドエア５００で乗り切ることに相成ったのでござぁ～ます。

年が明ければ

シムビコートだったかな、それに切り替えるかもしれませぬ。

朝二回、夜二回が標準で

悪化した時には即効性があるので頓服にもなるらしぃ～のでありまふ。

んじゃ、音楽ネタの準備をしつつ夜食の準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

洋梨のアーモンドタルトで夕方食・・・三時のおやつを兼ねて：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


さみ・・・さみみ・・・さみみみみぃ～んっ！＞＜

なわけで
親のところから帰宅しまして
その後、夕方の買い出しにでかけたんだね。

なんたって
火水木と三日連続弁当を用意する必要があり
しかも平日は調達が困難なこともあり
昨日今日である程度準備する必要があるんだな。

それはともかく
三時のおやつが時間的に間に合わなかったこともあり
夕方食としていただきましたのが

洋梨のアーモンドタルト　ですっ！＞＜

最初はちっちゃいから食べ応えないかなぁ、とか思ってたんですが
食べてみたら、そりゃ～もぉ～：D

満腹感に溢れすぎてますっ！＞＜

こりゃ～たまらん：D

ってわけで
見つければ文句なしの一食分に値するわけで
やっぱりこれもお気に入りのパン・・・とゆ～より
捨て難いベーカリーのタルトになっているのでありまふ。


んぢゃ、さささっと晩御飯でもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

イオン、三種の彩りちぎり揚げでささっと昼食して出かけるんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


さみぃ～・・・で～びすじゅにあぁっ！＞＜

なわけで
並上スーパーと激安スーパーに行ってきたんだね。

時間が無かったんで
並スーパーは夕方行くことにしたんだな。

とい～ますのも
これから親のところに行きまして
プランナーとケアプランの確認、承認をするわけです。

んで、
今週は三日連続弁当になりますので
調達が面倒なんだよねぇ。

それはともかく
昼食にさささっといただきましたのが

イオン、三種の彩りちぎり揚げ　ですっ！＞＜

これまた買い置きでして
半額だったんでいっかなぁ、と購入したのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら



紅生姜、枝豆、きくらげな天ぷらなわけで
練り物系は好きなこともあり
さささっといただいたんでよくわかりませんが
まぁまぁだったんぢゃ～ないかなぁ、と思いまふ。


んぢゃ、さっと行って早めに帰宅できるよ～にします：P・・・再見っ！＞＜

北欧ドイツのモーンゲベックで朝食して洗濯中：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

今日はまたさみぃ～朝になったんだね。

いちお～、５時前に起床したものの
寒さで二度寝してたんだな。

それはともかく
とりあえず洗濯しながら朝食にいただきましたのが

北欧ドイツのモーンゲベック　ですっ！＞＜



お気に入りのパンのひとつとゆ～こともあり

とっても美味しかったですっ！＞＜

今日はこれから朝の買い出しに行くわけですが
いろいろとスーパー巡りすることになるのでござぁ～ます。

午後からは親のところに行きますので
帰宅したらぐったりモードになるんだよねぇ。

なので、
動ける午前中に大体のことは済ませてしまうのでありまふ。


んぢゃ、まずはお十時でもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜