この時期がやってきた！

今日から先輩たちはテスト前ということで部活は１年生のみ！
体育館が使えずトレーニングしました。
久々にランニング。
校舎から出て田んぼ道を走るんです。
約２ｋｍかな～？

サッカー部さんたちも同じコースを走ってました。
でもあちらはランニングでなくリレー！
全力疾走で１周ｗ
横を通ったときヒュ～って風が吹くんですよ。
さすが日頃からの走りこみが違います！！



もう９月もあとわずか。
寒い時期がやってきますね～
毎年書いてるけど、私ほんまに寒い時期が苦手なんです＞＜
手足がめっちゃ冷たくなるし、困ったもんや！

今年こそは少しでも予防できたらと、お薬ももらってきました。
体が温まると聞いて、生姜湯や高麗人参のお茶も毎日飲んでますｂ
他に何か体が温まる方法とかありませんか？

どうか今年こそ、冷たい手足とおさらばして温か～い冬が過ごせますように☆