2011.07.14(木)
平日は単身赴任で仙台勤務…休日は山形中央リトルシニア野球のコーチング…
自宅に居る時間をザッと計算してみた。。。
「金曜日21時30分」(仙台から帰宅)~「土曜日07時30分」(野球へ)=10時間…
「土曜日18時30分」(野球から帰宅)~「日曜日07時30分」(野球へ)=13時間…
「日曜日18時30分」(野球から帰宅)~「日曜日19時30分」(仙台へ)=01時間…
合計24時間…1週間のうち,約1日しか家に居ない…
しかも,このうち12時間は布団の中で就寝…
つまり,家族と触れ合える時間は1週間(168時間)で12時間しかない。。。
「役立たず」…と,妻から愚痴をこぼされるのも止むを得ないかも^^;。。。

【現在の体重 : 68.8kg】(ダイエット開始から1991日目 : -35.9kg)
(目標体重「64.7kg」まで,あと4.1kg)
※リバウンド注意報継続中。。。
平日は単身赴任で仙台勤務…休日は山形中央リトルシニア野球のコーチング…
自宅に居る時間をザッと計算してみた。。。
「金曜日21時30分」(仙台から帰宅)~「土曜日07時30分」(野球へ)=10時間…
「土曜日18時30分」(野球から帰宅)~「日曜日07時30分」(野球へ)=13時間…
「日曜日18時30分」(野球から帰宅)~「日曜日19時30分」(仙台へ)=01時間…
合計24時間…1週間のうち,約1日しか家に居ない…
しかも,このうち12時間は布団の中で就寝…
つまり,家族と触れ合える時間は1週間(168時間)で12時間しかない。。。
「役立たず」…と,妻から愚痴をこぼされるのも止むを得ないかも^^;。。。

【現在の体重 : 68.8kg】(ダイエット開始から1991日目 : -35.9kg)
(目標体重「64.7kg」まで,あと4.1kg)
※リバウンド注意報継続中。。。
