お鍋の季節じゃのぅ。

いきなり冬キターな気温になりましたが・・・

１１月ですもの。これが当たり前なのであろう

去年は体調崩して、食欲の無い日が続き 激ヤセ。

９月末から長袖と腹巻、ホッカイロ常備で過ごしていましたが

今年の４月くらいから体重が増え始め

あれよあれよと 一気に元通りの体重になりまして

薄着でも過ごせるくらいの脂肪がついちゃいました（むしろ育ち過ぎたきがするぞ）

痩せるなら健康的に痩せないとね

でも・・・脂肪がついてると寒くないんだー・・・って

ちょっと感動したのも事実

体が冷えないから風邪も引きにくくなったのかな？

鼻炎は相変わらずだけど、とにかく元気です


柚子大根♪今年も漬けました

我が家の定番になったお漬物
お鍋や濃い味付けのおかずと一緒に食べると、さっぱりしててとっても美味しい

向日葵さんもポリポリ食べるようになりました



先日、ドゥーブルフロマージュを初めて食べました

このチーズケーキ、凄く美味しい・・・ 口に入れたらとろけた

上と下と別々に食べてみたり、作り方を考えたりして・・・まぁ～味は別として
似た感じのなら作れそうな気がします

今度チャレンジしてみよう



幼稚園のすぐ近くにある公園はドングリの木が沢山あります



コブや穴が沢山あり面白い



本当に面白いそして登りやすそう



子供の私なら登ってるだろうな～

木登り楽しいよね下りるの怖いけど（笑）





さてさて、向日葵さん

空手始めて約８ヶ月。初めての試合が近付いてきました

優勝目指す気持ちは微塵もなく

この試合で向日葵に何かプラスになる変化があれば良いなと思ってる程度



毎朝バス待ちの時間がもったいないので、玄関先で１０分ほど稽古しているのですが

やっぱ朝練は凄いね。覚えが良いのがよく分かる

「えい！えい！」の声が近所に響き

ご近所さんからよく「朝 空手の練習してるよね～」と言われます

ウチもさせたい・・・ってお母さん方も結構いらっしゃる（＾＾）

近所の公民館でやってくれたら生徒さん何人集まるだろう？

ふふふふふ。


今日は稽古の日～

向日葵さん少々鼻詰まりなのが気になるけど、行って来ます