今日は良い日だ

鼻水は止まらないので、まだ風邪を引いていると言っていいけど、咳も喉の痛みも和らいだので良かった。

食欲は変わりなし。
とは言え、寝ていたので体重が減少した。

食事作りなど少し身体を動かしたら、余計にお腹が空いた。

どうしても出かけなければいけない用事があったので、急ぎ都内へ。

用事を済ませ、昼食をとるためにデパ地下へ。

美味しい炭水化物を体重を戻すために食す。



海老ワンタン麺
水餃子(ゴマだれ)

久しぶりにあったかいものを食べ、身体の中からほっかほか。
外気温も春の陽気でほっかほか。
食べ終わったら、流石に汗ばんでいた。

明日には風邪の気も抜けるだろう。






心がけよう
機嫌良く過ごすことを
考えよう
物事には理由があることを
笑顔でいよう
楽しい人が集まってくるから


良い話を聴くことができた今日は良い日だ。

現況

とりあえず体調は戻ってきている。

昨日、参加できなかったマラソン大会への未練はあるが、
済んだことは仕方ない。

マラソン大会のあとのイチゴ食べ放題への未練は、買ってきて食べることで断ち切ろう。

くしゃみ
鼻水
喉のイガイガ
咳
肩の張り
書いてるだけで気が滅入る。

外は春の陽気であるというに。



四月の予定を考えなくてはいけない。
このぼっーとした頭で考えられるのかしら。

楽しいことは考えられるかな。
楽しいことだけ考えるか。

行きたいところ
ディズニーリゾート
温泉
奈良

ああ、なんだかすぐに行けそうなところじゃないか！

やりたいこと
スロージョギング
山歩き

ああ、元気になったらすぐできるじゃないか！


すぐにやること
おはなしLiveの練習と準備

18日の本番まではこれを頑張る！
早く元気にならなくちゃ！