今日は良い日だ

鼻水は止まらないので、まだ風邪を引いていると言っていいけど、咳も喉の痛みも和らいだので良かった。

食欲は変わりなし。
とは言え、寝ていたので体重が減少した。

食事作りなど少し身体を動かしたら、余計にお腹が空いた。

どうしても出かけなければいけない用事があったので、急ぎ都内へ。

用事を済ませ、昼食をとるためにデパ地下へ。

美味しい炭水化物を体重を戻すために食す。



海老ワンタン麺
水餃子(ゴマだれ)

久しぶりにあったかいものを食べ、身体の中からほっかほか。
外気温も春の陽気でほっかほか。
食べ終わったら、流石に汗ばんでいた。

明日には風邪の気も抜けるだろう。






心がけよう
機嫌良く過ごすことを
考えよう
物事には理由があることを
笑顔でいよう
楽しい人が集まってくるから


良い話を聴くことができた今日は良い日だ。