体調

また喉風邪。

10月も引いたし。
喉、弱いんだ。

口を開けて寝ているからかな。


今週月曜の「たなくじ」は大吉だったのに。





スロージョギングを始めて1年。
体力ついたはずなのに。
おかしいな。

ん？
でも、熱は出してない。

調子が悪いときは、
早めに薬を飲んで、とにかく寝る。
というのを、心がけているからかもしれないけど、
喉風邪からグダグダに寝込むことは、
この1年無かった！


短い距離とはいえ、
走っている成果が出てきたのではないか。


と、喉風邪を引いて家事を放棄している私が、
うっかり喜んでいる。



まだ油断ならない。
首の周りがコリコリで、リンパが張っている。

今、病んでる場合ではないのだ。
週末は、一年前から楽しみにしていたイベントがある。

気を入れて治していく所存。





この2、3日、昼間は暖かくて、
スロージョギングで汗をかいた。
この汗をかいたまま、
お使いをしたから、風邪ひいたのかも。

スポーツアンダーウエアを買おう。
吸湿即乾のいいヤツ。



違う違う、すぐに着替えるのが先。
最近、買い物しすぎ。
カード買い物、ヤバし。
ライブチケットや、オンラインショッピングが、
誘惑してきて。

その支払いのためにも働かなくては。

だから。
ことさら、病んではいらない。