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未来の娘へ送る日記

いつか母になった時に目を止めてくれると嬉しい^^

やまいものサラダ

2010年06月03日 08時51分24秒 | 晩ごはん






やまいものサラダ
本日、やまいもは丹波篠山へ軍事演習(遠足)(#^.^#)にて、カレーをつくりに^^

お弁当はお休み^^

お弁当に時間を取られない分、夕食に少し時間をかけて^^

我が家の定番メニューのやまいものサラダ

レシピの紹介
【材料】

豚バラ 50g×人数塩を入れた湯で湯通しし、ざるにあけて、塩コショウを振っておく
長芋40g×人数1㎝角5㎝の拍子切りにし、酢水につけ、あく抜き後
酢水でさっと湯通し、ざるで水気を切り、バターで焼き、塩コショウ
なす  30g×人数塩水にさらし、水気を切って、二度揚げし、塩コショウ
 <飾り野菜の千切り>30g×人数
  ラディッシュ
  人参
長葱
キュウリ

ドレッシング

サラダオイル 180cc
酢      50cc
醤油     64cc
水      20cc
白ゴマ     4g
生姜      30g
玉ねぎ      20g
レモン汁少々

以上をミキサーで!!

我が家の定番メニューでとても評判の良いサラダ^^

お試しあれ(^-^)