ランジにもひと味加えれば。

左右へのランジ、リトモスにもよく出てきますよね。
ひと味加えると超かっこ良くなっちゃいます。

今度でてきたら、やってみましょう！！

胸ロール、その流れで左へランジ（オールドマンか？）
右にランジ、その流れで足から胸へのサイドウェーブ。
胸から足へ、また胸に戻るという力の流れでしょうか。
ほんと、おもしろいなあ