こんにちは~
本日はブートキャンプ2日目の報告で~す。
2日目も1日目と同じDVDでのエクササイズです。
昨日よりは内容も知っているので、楽だろうと始めましたが・・
筋肉痛で1日目と一緒で全然付いて行けず・・
先が思いやられる結果に・・・
さて、結果は・・・
体重 89.7㌔ 体脂肪 24.6㌫
うん??
なぜだ?体重が増えている?
実は今日、桜まつりに出かけて、帰りに新宿に寄った際に・・
特盛りそばを食べて、5分後にゴーゴーカレーのヘルシーカレーはしご食いをしてしまいました。
チョット反省です・・・