わかめおにぎり
焼きそば
じゃがいも昆布茶ドレッシング
味噌汁
小松菜のお浸し
５０９kcal
寝込んでしまい
ずっと寝てしまいました
お昼に１度起きてコーンフレークを食べてお薬を飲みました
にも行けずです
まだ眠い～～駄目ですねー
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