赤飯
切干大根入り卵焼き
南蛮酢和え
味噌汁
じゃがいものたらこ炒め
559kcal
朝なんとか9:30に起きて
コーンフレークを食べて
薬を飲んで
用意して10時にを出て
病院に待たずにすぐに行けました
お薬をもらい発券して市役所で医療券と収入申告をして
図書館に行き本を借りて
ミスドでカレードーナツドリンクセットとポイントで
ばななドーナツを買い食べて
に行きました
今日から実習生が来ました
男の人40歳くらいの人です
本を読みながらおしゃべりをして
3時のおやつはクッキー4枚でした
美味しかったです