足の状態は相変わらずです。
右足のつま先は古いシューズだと多少痛みが少ない感じ。
左足の付け根は走り始めは激痛ですが、数キロ走ると徐々に痛みは消えてきます。
ハムストリングは痛みはないのですが、疲れてくると徐々に痛くなってきます。
果たしてスタートラインに立てるのか。
どれだけ走れるのか、取りあえず行ってきました。
１０ｋｍまでは快調でしたが、１５ｋｍあたりから徐々にペースが落ちはじめ、１８ｋｍで足が終了。あえぎながらなんとか２０ｋｍ完走。
う～ん、取りあえずスタートラインには立てそうですが、無理して走って故障を悪化させてもばからしいし・・・
明日からの足の状態を見て決めたいと思います。
