晴走雨読

今シーズン初の30km走

夏以降故障がちで20km以上の距離を走れてなかったのですが、今日今シーズン初めて走ってきました。





天気もよく北遠の山の向こうに真っ白な南アルプスも見えました。多分聖岳かと。







今日は磐田の太平洋岸自転車道を走ってきました。

自転車はほとんど走っておらず、松林で日差しも遮られるのでお気に入りのコースです。

松葉がたくさん落ちていて時々シューズの中に入るのがタマにきずですが。






ハゼの木の紅葉は始まったばかり。







竜洋に入ると防潮堤の工事でダンプが増えてやや埃っぽく。

そして灯台の手前で遂に通行止めに。灯台も工事中でカバーされてました。







竜洋のオートキャンプ場で給水。

素晴らしい場所ですが津波がきたらイチコロ?





本日の走行距離   30km
時間       2:44:20

今日は信号待ちとか給水時もこまめに時計を止めたのでなかなか良いタイムが。

30km走の練習で2時間45分切ったのは初めてかもしれない。
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