聖泉大学 女子サッカー部 『Challenge & Respect』

聖泉大学女子サッカー部の日々の活動日誌+ 監督Mの独り言

二部練習&ミーティング

2012-04-15 23:01:24 | 日記
今日は、二部練習。 午前は、ステップ→基礎→パスワーク→4対3→5対5→センタリングシュート。(2時間) 意識したのは、パスワークのリズム。よく使われる言葉ですが、「ショート・ショート・ロング」。これは、2回ショートパスから1回ロングパスという意味ではなく、単調なリズムにならず、長短のパスを織り交ぜようという意味で使っています。 また、スムーズなパスワークを意識するとタッチ数が少なくなる傾向 . . . 本文を読む