聖泉大学 女子サッカー部 『Challenge & Respect』

聖泉大学女子サッカー部の日々の活動日誌+ 監督Mの独り言

実戦に向けて

2012-04-21 22:13:16 | 日記
今日は、大学で午前練習。 しばらく滞っていたブログ。木曜日はフットサル部とのフットサルを中心に。金曜日は、フィジカル中心のトレーニング。 そして、今日はゴール前の攻防にフォーカスを当てました。 アップ→ステップ→パスワーク→基礎(4方向)→ロング→2対2+2対2(2フリーマン)。 そして、ゴール前の5対5(エリア限定・1対1+3対3+1対1)。実戦に近い状況の中で、いかにゴールに迫るか、い . . . 本文を読む