減量、げんりょ~ !!

そろそろマジにダイエットせねば……
一念発起、サボっていたジム通いを復活!
挫折せぬため、ブログで状況を逐次公開?!

何だか腑抜けな週後半

2009年12月06日 01時59分28秒 | つぶやき
またまた、ご無沙汰でした……。
この3日間は、ごくごく平凡にお仕事しながら過ごしておりました。 ジムへはまだ行かず、なんだか夜はぐて~っと過ごして、ブログ更新もせずに寝入ってしまう……。
で、体重の方は……
木曜日(3日) 81.3㎏ 、金曜日(4日) 81.5㎏ 、土曜日(5日) 81.5㎏
何もしないで、食べて仕事している日々の体重は、このあたりで落ち着くのでしょうか?
ウ~ン、だとすればとりあえずの目標 75㎏ は険しいなぁ。
腰の痛みもかなり癒えてきたんで、そろそろジムも復活せんとねぇ。

今週はお仕事頑張ったんで(ホントかい?)、日曜・月曜はのんびり……できるかな?

何だか仕事に追われてる

2009年12月03日 02時39分13秒 | つぶやき
また、2日ほどサボってました……。

月曜日(30日)は、休館日。 午前中は床屋へ行ったりして、お昼頃から図書館へ忍び込み、先日来取り組んでいた展示室のセッティング。 いざ作業を始めると、こだわりなんかも出てきてなかなか進まず……休日なのに、21時過ぎまで図書館で頑張ってしまった、ハハハ。 お陰さまで、ナンとか明日からの展示開始に間に合った。
最近、 “丸亀製麺” ばかりだったので、久々に “はなまるうどん” で晩ご飯して、22時頃に帰宅した。 入浴後の体重は 81.6㎏ 、前日比微減だが、まだまだ……。
この日はそこでお休みではなく、図書館だより12月号の原稿作成やら、翌日収録予定のCATVの図書館コーナー収録用の原稿作成やらを深夜に行い、結局寝たのは翌朝6時から1時間くらいとなってしまった。

火曜日(1日)は出勤してから、休館日中にブックポストへ返却された資料の排架、夜なべして作った図書館だよりの印刷、などで午前中はあっという間に終わってしまった。 昼からはCATVの収録を、なんとか飾り付けることが出来た展示室で行なった。 それにしても、カメラを前にしゃべるのは上手くいかない。 なんて滑舌が悪いんだろう……と、3ヶ月に一度の収録のときは、いつも気が滅入る。 放送は ケーブルテレビローカルニュース枠 で3日、4日、6日だそうだ。 もし、見れる人がいても、見ないように……なんてね。
火曜日の夜は、腰痛を押して3週間ぶりにヨガ教室へ出かけた。 それなりにヨガはできたし、何だか腰や全身がほぐれたような気分。 帰宅して21時、この日も遅い晩ご飯。 入浴後の体重は 82.0㎏ ……あぁ。
前日からの睡眠不足もあって、この日は爆睡してしまった。

で本日、確かに腰の調子はこの2週間でいちばんイイ。 そんな水曜日(2日)は、展示の準備や各種原稿の作成だので、週末追われて出来なかった新刊書のヤマと戦って資料選定で一日終わってしまった。 いや、まだ終わってない? 自宅に持ち帰った選書リストと、まだ格闘しているワイ。 気分転換、ひと息入れてブログ更新している次第である。
本日は、晩ご飯を19時台に摂れたお蔭?で、体重の方は 81.2㎏ である。 やれやれ……。