またもや風邪

最近ずっと身体がだるく、熱っぽい・・・また風邪か？　いつもなら風邪薬を飲んで一晩寝れば治るのですが、今回は長引いてます。

年齢とともに免疫力が落ちているのか、やはり若い頃と同じ感覚でいてはいけないんでしょうかね。

今まで、風邪くらいで病院に行く事はなかったのですが、友達が受付をやっている内科で診てもらう事にしました。

受付の彼女は、私を見ると、「遊びに来たの～？」 と、迎えてえくれましたが、いや、普通に患者です。風邪です

問診票の当てはまる症状にチェックをしていくと、発熱、頭痛、悪寒、喉の腫れ、鼻水、鼻づまり、倦怠感、関節の痛み・・・えーっと、全部ですわ。

その場で薬を貰って飲んだら、かなり楽になりましたが、まだちょっと・・・・・。週末はゆっくり休養します。

しかし鼻で呼吸ができないのって辛いですね　口呼吸だと喉が痛くなります。普段、無意識にやってる鼻呼吸が如何に大事か分かりました。

最近は普段から口呼吸で生活している若者が増えているらしいですが、苦しくないんでしょうか　不思議でなりません