私がなぜ、ねんざしやすいのか

昨日からの雨は朝方にはやみ、良い天気になった

　　　　　　最低気温　　９℃

　　　　　　最高気温　　１３℃

気分よく買い物がてらウォーキングに出かけたまでは良いが・・

途中、何かに気を取られているうちに側溝に右足をねじりこみ、ぎくり

右足をねんざ、それでも、痛さをこらえ

Walking style（OMRON）今日のウォーキング

　　　　　歩数　：　８４６０歩

　　　　しっかり　：　５６５９歩

　　　　しっかり歩行　：　５２分

　　　　消費カロリー　：　１８８Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　５．３３Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１１．３ｇ

家に帰って、湿布をし冷やしているが、右足くるぶしが、ぱんぱん

に腫れてしまっている。

まったく、そそっかしいのか、脳かどこかが狂ってしまったのか

よく、くじく　　

昨年くじいた時のことを思い出し、自身の状況の一年の変わりようを、つくづく

考える。　

良いことだったか、悪いことだったのか・・

今はまだ判らないがつき進むしかない・・

足を、くじいている時ではないのだ