この秋一番の冷え込みだった (>д<)ハックシュン!
最低気温 5℃
最高気温 19℃
気温差なんと14℃
Walking style(OMRON)先週のウォーキング(平均)
歩数 : 7614歩
しっかり : 1089歩
しっかり歩行 : 10分
消費カロリー : 183Kcal
歩行距離 : 4.79 Km
脂肪燃焼量 : 10.4g
先週は倉庫番が忙しくって歩けなかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
山は昨日より雪が少し解けたよう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/73/19c0d2a5c4925fe6dfbcb6d64a798e15.jpg)
乗鞍岳
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/d3/81f739ddc27cdd05d06d2d265879ed2d.jpg)
笠ヶ岳
今朝の城山![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/06/31ed02c0d7173bc85377bdfc723878ed.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/8e/0e04b760bc8ffce1f7b56bda9c62d372.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/89/8d8883d5491d88bc74b624331c22ad2d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/6d/7229cf88118ae8e612ce25b924c1b6bd.jpg)
最低気温 5℃
最高気温 19℃
気温差なんと14℃
Walking style(OMRON)先週のウォーキング(平均)
歩数 : 7614歩
しっかり : 1089歩
しっかり歩行 : 10分
消費カロリー : 183Kcal
歩行距離 : 4.79 Km
脂肪燃焼量 : 10.4g
先週は倉庫番が忙しくって歩けなかった
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山は昨日より雪が少し解けたよう
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乗鞍岳
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笠ヶ岳
今朝の城山
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