城山 ウォーキング 0806

今日は、朝早くからよく晴れて日差しが強かった。

　　最低気温　　２１℃

　　最高気温　　３２℃　

風がなく、暑い。

　　Walking style（OMRON）今朝のウォーキング

　　　　歩数　：　９６４０歩

　　　　しっかり　：　９２１１歩

　　　　しっかり歩行　：　８８分

　　　　消費カロリー　：　２１４Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　６．０７ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１５．４ｇ


うばゆり





もひとつつぼみ発見