今日は、朝早くからよく晴れて日差しが強かったが、小寒かった。
最低気温 15℃
最高気温 30℃ (予想)
今朝も、がんばってウォーキングしてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/81/0aff4a2f0f1d2f5172834b942fabcbae.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/88/98ff34ceeec161b48f59b045728284a5.jpg)
Walking style(OMRON)今朝のウォーキング
歩数 : 11000歩
しっかり : 9722歩
しっかり歩行 : 95分
消費カロリー : 250Kcal
歩行距離 : 6.93 Km
脂肪燃焼量 : 16.8g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/43/a9d22c99f7332b458a15759368a5b79a.jpg)
最低気温 15℃
最高気温 30℃ (予想)
今朝も、がんばってウォーキングしてきました。
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Walking style(OMRON)今朝のウォーキング
歩数 : 11000歩
しっかり : 9722歩
しっかり歩行 : 95分
消費カロリー : 250Kcal
歩行距離 : 6.93 Km
脂肪燃焼量 : 16.8g
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