夕ご飯 カマの塩焼き

伊豆へ行ったときに入った回転すし屋で、レジの横の冷凍庫に
凍っている魚があるのを見つけました
魚はマグロとカンパチのカマでした
お値段を聞いたら、どれでも三つで６００円といいます
マグロを二つ、カンパチを一つ買いました
今夜はそのマグロカマを解凍して塩を振って焼きました


カマ、結構身がついています　しまっているのに脂ものっていて、
なかなか普段は食べられないおいしい一品でした


ひき売りにくるおじさんのお豆腐です　なんたって一番おいしいお豆腐


野菜のてんぷらです　かぼちゃ、茄子、アスパラ


産直野菜の葉付き人参と玉ねぎのかき揚げ、インゲン、しいたけ




今夜の夕食は三人分、てんぷらも半分以下の量でした
たくさん食べる男性三人がいないと、楽だけど張り合いも少ないですね




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